Σας καλωσορίζω στο νέο μου σπιτικό, με φρέσκες ιδέες και αστείρευτη διάθεση, και θα σας κρατάω καθημερινά συντροφιά με τα πιο απλά, αλλά και τα πιο γευστικά μαγειρέματα.
Είμαι έτοιμη να απαντήσω στην πιο κλασική ερώτηση της ημέρας: «Τι να μαγειρέψω αύριο;». Υγιεινές επιλογές, εύκολα και γρήγορα snack, «vegan» γεύματα, παραδοσιακές συνταγές, τα κλασικά της μαμάς, ethnic προτάσεις, γλυκές δημιουργίες, BBQ και «comfort» μαγειρέματα που θα εναλλάσσονται σε αυτή τη γευστική διαδρομή!
Healthy Μαγειρευτό | Dina Nikolaou
Μαμαδίστικο φαγητό σε delivery με την πιο διάσημη υπογραφή!
Το πιο υγιεινό delivery με την πιο διάσημη υπογραφή!
Στην εποχή του junk food, υπάρχει πλέον ένα delivery που όχι μόνο δεν μας γεμίζει με ενοχές κάθε φορά που παραγγέλνουμε, αλλά φροντίζει και για την καλή μας υγεία. Πώς γίνεται αυτό; Εύκολα αν πίσω από κάθε πιάτο βρίσκεται η Ντίνα Νικολάου!
Σύμβολο αφθονίας και γονιμότητας, το πανέμορφο ρόδι καλωσορίζει την καινούρια χρονιά, σκορπίζοντας για γούρι τους σπόρους του στο κατώφλι των σπιτιών μας. Το πανέμορφο ρόδι όμως έχει να μας δώσει και πολλές νοστιμιές που θα ετοιμάσουμε εύκολα και θα απολαμβάνουμε όλο το χρόνο.
Η ευεργετική δράση του κρασιού στην υγεία μας είναι γνωστή από την αρχαιότητα ακόμη καθώς το κρασί σε μέτριες πάντα ποσότητες έχει αποδειχθεί ότι είναι καρδιοπροστατευτικό.
Και το Νοέμβριο, τα φρούτα κυριαρχούν στους πάγκους της λαϊκής αγορά και είμαι σίγουρη πως θα σας εκπλήξουν ευχάριστα! Είτε τα εξωτικά φρούτα, όπως το ρόδι, η καρύδα ή η παπάγια, είτε τα εσπεριδοειδή, όπως το μανταρίνι, το κουμκουάτ ή το πορτοκάλι, τα φρούτα του Νοεμβρίου είναι ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνη C. Και τον χειμώνα, πιστέψτε με, τη χρειαζόμαστε πολύ τη βιταμίνη C καθώς βοηθάει στην αντιμετώπιση των κρυολογημάτων! Δείτε τα 10 φρούτα που δεν πρέπει να χάσετε αυτόν τον μήνα!
news
live laugh love... cooking!
press
Dina’s Daily recipes on youtube
