Name: Κρέμα με αβοκάντο και μπανάνα
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 αβοκάντο Κρήτης; 1 μπανάνα; Χυμό από 1 πορτοκάλι, κατά προτίμηση βιολογικό; Λίγη κανέλα (προαιρετικά)

Κρέμα με αβοκάντο και μπανάνα

Το αβοκάντο μπορεί να μπει στις βρεφικές κρέμες αφού περιέχει βιταμίνες και ισορροπημένη ποσότητα λιπαρών. Κάνει τις κρέμες πολύ νόστιμες και απαλές και μπορούμε να το προσθέσουμε στην διατροφή τους μετά τον 6 μήνα.

Εκτύπωσε με!

Baby food

Κρέμα με αβοκάντο και μπανάνα

Cooking Method: Δε χρειάζεται μαγείρεμα Cuisine: Ελληνική Courses: Vegan, Vegetarian, Συνταγές για παιδιά, Υγιεινή διατροφή

Δυσκολία: Beginner Prep Time 10 mins Total Time 10 mins

Servings: 2

Υλικά

2 αβοκάντο Κρήτης
1 μπανάνα
Χυμό από 1 πορτοκάλι, κατά προτίμηση βιολογικό
Λίγη κανέλα (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Κόβω τα αβοκάντο στη μέση και αφαιρώ το κουκούτσι. Με ένα κουτάλι βγάζω την ψίχα τους και τη μεταφέρω στο μούλτι. Προσθέτω το μισό χυμό πορτοκαλιού και κατόπιν την μπανάνα. Ξεκινάω να πολτοποιώ και προσθέτω και τον υπόλοιπο χυμό.
Μεταφέρω την κρέμα σε ένα γυάλινο μπολ και πασπαλίζω με ελάχιστη κανέλα.

Keywords: κρέμα, βρεφική κρέμα, αβοκάντο, μπανάνα, πορτοκάλι,

Κρέμα με αβοκάντο και μπανάνα

Υλικά

Εκτέλεση

You may also like...

Λαγάνα ολικής αλέσεως με ελιές

Πένες με κρέμα ψητής κολοκύθας, μήλο και σταφίδες

Πίτσα με ρευστή ζύμη και chorizo

Log In