Το αβοκάντο μπορεί να μπει στις βρεφικές κρέμες αφού περιέχει βιταμίνες και ισορροπημένη ποσότητα λιπαρών. Κάνει τις κρέμες πολύ νόστιμες και απαλές και μπορούμε να το προσθέσουμε στην διατροφή τους μετά τον 6 μήνα.
Κρέμα με αβοκάντο και μπανάνα
Υλικά
Εκτέλεση
Video
-
Κόβω τα αβοκάντο στη μέση και αφαιρώ το κουκούτσι. Με ένα κουτάλι βγάζω την ψίχα τους και τη μεταφέρω στο μούλτι. Προσθέτω το μισό χυμό πορτοκαλιού και κατόπιν την μπανάνα. Ξεκινάω να πολτοποιώ και προσθέτω και τον υπόλοιπο χυμό.
-
Μεταφέρω την κρέμα σε ένα γυάλινο μπολ και πασπαλίζω με ελάχιστη κανέλα.
κρέμα, βρεφική κρέμα, αβοκάντο, μπανάνα, πορτοκάλι,
Recipe Card powered by
