Παραμονή των Θεοφανείων είναι ημέρα νηστείας αφού το πρωί της επομένης θα λάβουμε την Θεία Κοινωνία. Ο λόγος που νηστεύουμε (όπως νηστεύουμε και την Παραμονή των Χριστουγέννων), είναι για να αναπληρώσουμε τη Νηστεία που χάνουμε, όταν οι γιορτές των Θεοφανείων ή των Χριστουγέννων είναι Τετάρτη ή Παρασκευή. Σύμφωνα με τη θρησκεία μας, πρέπει να νηστέψουμε και το ελαιόλαδο εκτός κι αν αυτή η μέρα πέφτει Σάββατο ή Κυριακή, ενώ δεν τρώμε ψάρι.
Σας έχω λοιπόν τις προτάσεις για να νηστέψετε αλλά και να αποτοξινωθείτε από τις «κρεπάλες» των Χριστουγέννων.
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΡΟΤΑ, ΡΑΠΑΝΑΚΙΑ ΚΑΙ ΣΑΛΤΣΑ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ-ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΓΙΟΥΒΕΤΣΙ ΜΕ ΠΕΤΣΟ ΜΑΪΝΤΑΝΟΥ 
ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ 
ΦΑΚΟΡΥΖΟ ΣΤΗ ΓΑΣΤΡΑ ΜΕ ΠΡΑΣΟ ΚΑΙ ΚΑΡΟΤΟ 
ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΜΕ ΚΙΝΟΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ 
ΓΙΟΥΒΕΤΣΙ ΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ ΚΑΙ ΤΑΧΙΝΙ 
