προορισμός…γεύση!

Smoothie με καλοκαιρινά φρούτα, μέλι και δυόσμο
0 Add to Favorites

Smoothie με καλοκαιρινά φρούτα, μέλι και δυόσμο

Δυσκολία: Beginner Prep Time 10 mins Total Time 10 mins
Servings: 4

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Πλένω καλά όλα τα φρούτα και τα κόβω σε μικρά κομμάτια. Αφαιρώ το κουκούτσι από τα κεράσια.

  2. Βάζω όλα τα φρούτα στο μπλέντερ, προσθέτω το γιαούρτι, το μέλι, το χυμό λεμονιού, το αλάτι και λίγα φύλλα δυόσμο. Τα πολτοποιώ καλά μέχρι να γίνουν κρέμα. Αν ο πολτός είναι πολύ σφιχτός προσθέτω ελάχιστο νερό.

  3. Μοιράζω το smoothie στα ποτήρια και σερβίρω με λίγο δυόσμο ακόμη.

Keywords: smoothie, καλοκαιρινά φρούτα, μέλι, δυόσμος, βερίκοκα, κορόμηλα, ροδάκινα, κεράσια, γιαούρτι,
Rate this recipe

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *