προορισμός…γεύση!

Prep Time 10 λεπ Total Time 10 λεπτά. Δυσκολία: Για αρχάριους Servings: 4 Best Season: Για όλες τις εποχές

Υλικά

Εκτέλεση

Video
Ανενεργό Ενεργό

  1. Πλένω, ξεφλουδίζω και κόβω όλα τα λαχανικά και τα μήλα σε μικρά κομμάτια. Τα ρίχνω όλα στο μπλέντερ, αλατοπιπερώνω και προσθέτω το γάλα καρύδας (ή σόγιας). Πολτοποιώ μέχρι να λιώσουν τα λαχανικά και να δημιουργηθεί ένα απαλό smoothies.

  2. Σερβίρω στα ποτήρια, βάζω 2 βιοδιασπώμενα καλαμάκια artesian pasta straws ΗΛΙΟΣ σε κάθε ποτήρι και ραντίζω με το ελαιόλαδο και το ταμπάσκο. Σερβίρω αμέσως.

Keywords: smoothie παντζάρι

Κάνατε αυτή τη συνταγή;

Ανεβάστε την στο Instagram με το hashtag #my_dina_nikolaou και κάντε μας περήφανους με τις δημιουργίες σας!

Ανεβάστε την στο Pinterest κάνοντας mention @dina_nikolaou και κάντε μας περήφανους με τις δημιουργίες σας!

pinit
author-sign

Δείτε επίσης...

1 Comment

  1. Supreme

Απάντηση