Τραγανό κοτόπουλο και τσιπς λαχανικών

Τραγανό κοτόπουλο και τσιπς λαχανικών

Servings: 4 Total Time: 1 hr
Open Kitchen με την Ντίνα Νικολάου | 1 Νοεμβρίου 2024

Τραγανό κοτόπουλο και τσιπς λαχανικών

Prep Time 15 mins Cook Time 45 mins Total Time 1 hr
Cooking Temp: 200  C Servings: 4

Υλικά

Cooking Mode Disabled

Υγρή μαρινάδα

Για το πανάρισμα

Για τα τσιπς λαχανικών

Εκτέλεση

  1. Σε μεγάλο μπολ όλα τα υλικά της υγρής μαρινάδας και ανακατεύω καλά.
    Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύω τα υλικά του παναρίσματος.
    Πανάρω τα μπουτάκια πρώτα στα στεγνά υλικά, τα βουτάω στην υγρή και «ξαναπερνάω» από τα στεγνά υλικά.
    Βάζω τα μπουτάκια στο air fryer στους 200°C και ψήνω για 45 λεπτά.

Για τα τσιπς λαχανικών

  1. Καθαρίζω τα λαχανικά και τα κόβω με μαντολίνο σε λεπτές φέτες. Τα βάζω σε ένα μεγάλο μπολ, πασπαλίζω με το κορν φλάουρ, την πάπρικα, αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύω με τα χέρια μου και τα ραντίζω με λίγο ελαιόλαδο.

  1. Απλώνω σε μονή στρώση όλα λαχανικά χωράνε στον κάδο και ψήνω για 5-6 λεπτά. Ανακατεύω για μια φορά και συνεχίζω το ψήσιμο για 5-6 λεπτά ακόμη μέχρι να γίνουν τραγανά.

Recipe Card powered by WP Delicious
Rate this recipe

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Add a question

Your email address will not be published. Required fields are marked *