Πολύχρωμη σαλάτα με κινόα και ψητό κοτόπουλο
Υλικά
Για την κινόα
Για το ντρέσινγκ
Για τη σαλάτα
Εκτέλεση
Video
Off
On
-
Προθερμαίνω το φούρνο στους 190°C στις αντιστάσεις. Στρώνω με αντικολλητικό χαρτί ένα ταψάκι και απλώνω εκεί τα φιλέτα κοτόπουλο. Αλείφω καλά τα φιλέτα με το ελαιόλαδο και πασπαλίζω με τα μπαχαρικά και τα μυρωδικά. Σκεπάζω το ταψάκι με βρεγμένο αντικολλητικό χαρτί και ψήνω για 30 λεπτά.
Για την κινόα
-
Σε μια μέτρια κατσαρόλα βάζω το ζωμό να πάρει βράση. Ρίχνω την κινόα, ανακατεύω και χαμηλώνω τη φωτιά. Αφήνω να βράσει μέχρι να απορροφήσει όλο το ζωμό (περίπου 12-15 λεπτά). Αποσύρω από τη φωτιά και την αφήνω να κρυώσει.
Για το ντρέσινγκ
-
Βάζω όλα τα υλικά σε ένα μπολάκι και ανακατεύω με ένα πηρούνι.