дети

Отказ наших маленьких друзей от еды, нетерпение встать из-за стола, негативная критика вкусов часто являются насущными проблемами семьи за круглым столом. И все еще... ...

Особенно важно уточнить место сладостей в питании детей. До 2 лет детям следует избегать употребления сладких и соленых продуктов. В старшем возрасте...

Питание в детском возрасте занимает важное место в развитии и эволюции здоровья ребенка. Когда ребенок правильно питается, он, кажется, больше концентрируется на уроках, а также имеет больше...

Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, вы начинаете постепенно менять его рацион. Теперь вы можете давать ему рыбу, мясо, яйца, мягкие сыры или спелые фрукты небольшими кусочками, изменяя таким образом...

В 9 месяцев малыш растет и может открывать для себя новые вкусы. Его тарелка полна новой еды. Мы можем добавить в его рацион рыбу (лосось, тунец, сардина), мясо (телятина), а также крупы...

Как бы вы ни старались познакомить своих малышей с секретами сбалансированного питания, сколько бы вы ни предлагали им полезные лакомства, подаваемые тысячей и двумя восхитительными способами, в какой-то момент они собьются с пути...

Диета спортивного подростка должна быть достаточной как по энергетическим потребностям, так и по питательным веществам. Особый акцент следует сделать на потреблении сложных углеводов и ограничить повышенное потребление белков и жиров. Замечательный...