5 вещей, которые вам нужно знать о соке алоэ

Вы уже знаете меня, я всегда ищу лучшее для нашего здоровья. Возможно, вы знаете алоэ вера как гель, который вы наносите на кожу, чтобы увлажнить ее, особенно летом, когда вы обгорели на солнце. Но алоэ - это не просто крем, оно творит много других чудес... оно также полезно для нашего здоровья, когда его пьют в виде сока!
Из мякоти листьев этот сок (который лучше купить органический или даже приготовить самому!) обладает множеством питательных свойств для нашего здоровья и в области красоты.
Поскольку алоэ – жирное и питательное растение, его сок также очень интересен с питательной точки зрения. Действительно, сок алоэ богат:
• В витаминах А, В и Е.
• В минералах, таких как железо, цинк, кальций, калий, фосфор и хлор.
• В антиоксидантах, которые защищают нас от преждевременного старения, способствуя регенерации клеток.
Поэтому, если вы чувствуете себя немного уставшим или видите, что у вас больше нет энергии, проведите небольшую процедуру с соком алоэ вера, который снова даст вам всю необходимую энергию!
Сок алоэ также обладает очищающими и дезинтоксикационными свойствами для нашего организма. Так что это идеальный напиток для хорошей детоксикации! Действительно, этот напиток может очистить наш организм от различных токсинов и помочь в поддержании хорошего функционирования нашего организма.
Например, он идеально подходит после периода, когда мы съели много пищи (например, во время праздников!), поскольку он особенно помогает хорошему функционированию и очищению кишечника. А тем, кто страдает расстройствами пищеварения (вздутие живота, боли в желудке, рефлюкс и т. д.), сок алоэ, как известно, облегчает работу пищеварительной системы (и мочевыводящих путей). Этот сок также может помочь вам в случае временного запора.
Наконец, это также очень хорошо для нашей кожи. Свойства сока так же хороши для наших внутренних органов, как и для наших внешних! Попробуйте и вы меня запомните! Этот сок увлажняет и очищает нашу кожу, а также идеально подходит для людей, у которых могут быть небольшие прыщи, угри или жирная кожа.
Лучшее; Поскольку алоэ — это растение с множеством целебных свойств, его сок предотвращает образование следов, которые обычно появляются после прыщей.
Однако следует знать, что у такого полезного ингредиента с тысячей достоинств... есть и минус... и он не что иное, как его вкус!
Можно сказать, что она немного... особенная! Что я делаю, так это смешиваю его со свежим фруктовым соком или смузи. Но не переусердствуйте, так как рекомендуется употреблять не более 30 мл сока алоэ вера в день.
Так что вы скажете??? Вы готовы попробовать???