пункт назначения… вкус!

Пыльца начала цвести по мере приближения весеннего сезона и вызывать типичные симптомы у людей с сезонной аллергией. В то же время, однако, мы имеем дело с распространением коронавируса.
Аллергия обычно вызывает носовые симптомы, такие как: насморк и заложенность носа, но обычно не вызывать лихорадку, как при коронавирусе или гриппе.
Хотя некоторые симптомы коронавируса совпадают с симптомами аллергии, между ними есть несколько отличий.

Симптомы коронавируса
Согласно ВОЗ, симптомы варьировались от легкой до тяжелой для подтвержденной коронавирусной болезни 2019 (COVID-19).
Симптомы, которые наблюдались и перечислены ниже, являются показательными и они могут появиться в среднем от 2 до 14 дней после выставки.
Эти симптомы:
•Высокая температура
•Кашель
• Затрудненное дыхание
коронавирус передается при кашле, чихании и тесном личном контакте.
Мы рекомендуем следуйте рекомендациям ВОЗ и министерства здравоохранения и EODY для предотвращения распространения вируса.

Симптомы аллергии
Симптомы сезонной аллергии они варьируются от легкой до тяжелой и проявляются сезонно в зависимости от вида аллергии наиболее распространенные симптомы включают: • насморк или заложенность носа • сухость в носу • зуд слезотечения • зуд носовых пазух, гортани или слухового прохода • заложенность ушей 
Τα менее распространенные симптомы включают: • головную боль • затрудненное дыхание • кашель Аллергия вызванный иммунным ответом и они не заразны. Иммунотерапия может помочь людям с аллергией обрести облегчение.

Взгляните на ориентировочная полная схема что следует о различиях между гриппом, аллергией и простудой.

СИМПТОМЫ ХОЛОДНЫЙ ГРИПП СЕЗОННАЯ АЛЛЕРГИЯ
высокая температура РЕДКО 38,8 – 40 0C
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬЮ 3-4 ​​ДНЯ
НЕ НАБЛЮДАЕТСЯ
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ РЕДКО ИНТЕНСИВНЫЙ ОБЫЧНЫЙ
БОЛЬ НЕМНОГО ОБЫЧНО СЕРЬЕЗНО нИКОГДА
СЛАБОЕ МЕСТО НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ МОЖЕТ ЗАНИМАТЬСЯ ОТ 2 ДО 3 НЕДЕЛЬ ДОВОЛЬНО ЧАСТО
ИНТЕНСИВНЫЙ ВЫХЛОП нИКОГДА ИНТЕНСИВНЫЙ НЕОБЫЧНЫЙ
ЗАЛОЖЕННОСТЬ НОСА ДОВОЛЬНО ЧАСТО ИНОГДА ДОВОЛЬНО ЧАСТО
катар ДОВОЛЬНО ЧАСТО ИНОГДА ДОВОЛЬНО ЧАСТО
БОЛЬНОЕ ГОРЛО ДОВОЛЬНО ЧАСТО ИНОГДА ИНОГДА
НАРУШЕНИЕ ГРУДИ / КАШЕЛЬ ОТ МЯГКОГО ДО СРАВНИТЕЛЬНО МЯГКОГО ЧАСТО, ИНОГДА ПРОЯВЛЯЕТСЯ СЕРЬЕЗНО ИНОГДА
ОСЛОЖНЕНИЯ ЗАПОРНОСТЬ НОСА ИЛИ БОЛЬ В УШАХ БРОНХИТ ИЛИ ПНЕВМОНИЯ АСТМА, УШНАЯ ИНФЕКЦИЯ, ВИИТ, БРОНХИТ, НОСОВЫЕ МНОГОНОГИ
ПРОФИЛАКТИКА НИКТО ЕЖЕГОДНАЯ ВАКЦИНАЦИЯ. АНТИКОЛОГИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ КОНТРОЛИРУЕМАЯ СРЕДА
ЛЕЧЕНИЕ ТОЛЬКО ОБЛЕГЧЕНИЕ СИМПТОМОВ АНТИБИОТИКИ ЧЕРЕЗ 24–48 ЧАСОВ ПОСЛЕ НАЧАЛА СИМПТОМОВ КОНТРОЛИРУЕМАЯ СРЕДА, НАРКОТИКИ, ИНЪЕКЦИИ
ЧАСТОТА 3-4 РАЗА В ГОД РАЗ В ГОД СЕЗОННЫЕ/РЕКУРРЕНТНЫЕ

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ИНСТРУКЦИИ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ФУНКЦИИ ИММУНИТЕТА:
•Мы едим качественно и обращаем внимание на количество
• Мы предпочитаем в основном ненасыщенные жиры в нашем рационе (оливки, оливковое масло, авокадо, орехи, жирная рыба)
• Мы потребляем пробиотики
•Добавить специи, чеснок, лук
• Мы выбираем продукты, богатые растительными волокнами, такие как цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и бобовые.
• Мы заботимся о хорошем увлажнении
• Употребляйте жир печени трески, который является хорошим источником жиров омега-3 и витамина D.
Выбранный нами рыбий жир должен быть особенно высокого качества, желательно из Норвегии, так как он считается лучшим в мире, и, конечно же, приобретаться у известного и надежного поставщика.
Стоит отметить, что Функционирование иммунной системы представляет собой сложный процесс, характеризующийся многими факторами. Так что нет ничего, что исключительно помогало бы его работе.
Не забывайте, что Иммунитет также связан с наследственными факторами.
тем не менее внедрение здоровых привычек в нашу повседневную жизнь их можно рассматривать как полезные и поддерживающие в его работе. Например адекватный сон, η регулярная физическая активность и отсутствие стресса они также могут помочь поддерживать здоровую иммунную систему.
Важно отметить, что эта статья не предназначена для предоставления исчерпывающих медицинских рекомендаций, разъяснений или информации. Для получения более конкретной информации обратитесь к своему врачу.

Научная группа LOGO DIET (Logodiatrofis.gr)

1 комментарий

  1. Александра говорит:

    Очень хорошо

Оставить ответ

Ваш адрес электронной почты не опубликован. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *