προορισμός…γεύση!

Made @ Home με την Ντίνα – 3/2/2018

pinit
0 Add to Favorites
4 από 1 αξιολόγηση

μαχαλεπι τριανταφυλλο

Δυσκολία: Για σχετικά έμπειρους Prep Time 5 λεπ Cook Time 15 λεπ Rest Time 1 λεπ Total Time 21 λεπτά. Servings: 4 Best Season: Για όλες τις εποχές

Περιγραφή

Made @ Home με την Ντίνα – 3/2/2018

Υλικά

Για την κρέμα

Για το σερβίρισμα

Για τη συνταγή αυτή θα χρειαστούμε:

Οδηγίες

Video
Ανενεργό Ενεργό

Τα βήματα που θα ακολουθήσουμε είναι:

  1. Σε ένα μπολ βάζουμε λίγο από το γάλα, το κορν φλάουρ και το σιρόπι τριαντάφυλλο και ανακατεύουμε.

    blank
  2. Σε ένα κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το υπόλοιπο γάλα μαζί με την καστανή ζάχαρη να ζεσταθεί καλά. Ρίχνουμε το μείγμα με το κορν φλάουρ και ανακατεύουμε συνεχώς με το σύρμα μέχρι να δέσει η κρέμα.

    blank
  3. Γεμίζουμε τα μπολάκια με την κρέμα και κρυώνουμε στο ψυγείο.

    blank
  4. Σερβίρουμε ραντίζοντας με σιρόπι τριαντάφυλλου, σοκολάτα με γεύση φράουλα και ροδοπέταλα.

    blank
Διατροφικά Στοιχεία

Μέγεθος μεριδίων 1

Μερίδες 4


Ποσότητα ανά μερίδα
Θερμίδες 200
Θερμίδες απο λίπη 1
% Ημερήσια Τιμή *
Ολικά λίπη 1g2%
Κορεσμένα λίπη 1g5%
Τρανς λιπαρά 1g
Χοληστερόλη 1mg1%
Νάτριο 1mg1%
Ποτάσσιο 1mg1%
Ολικοί Υδατάνθρακες 1g1%
Φυτικές Ίνες 1g4%
Σάκχαρα 1g
Πρωτεϊνη 1g2%

Βιταμίνη Α 1%
Βιταμίνη C 1%
Ασβέστιο 1%
Σίδηρο 1%
Βιταμίνη D 1%
Βιταμίνη Ε 1%
Βιταμίνη Κ 1%
Θιαμίνη 1%
Ριβοφλαβίνη (Β2) 1%
Νιασίνη 1%
Βιταμίνη Β6 1%
Φυλλικό οξύ 1%
Βιταμίνη Β12 1%
Βιταμίνη Η (Β7) 1%
Παντοθενικό Οξύ (Β5) 1%
Φώσφορος 1%
Ιώδιο 1%
Μαγνήσιο %
Ψευδάργυρος %
Σελήνιο 1%
Χαλκός 1%
Μαγγάνιο 1%
Χρώμιο 1%
Μολυβδαίνιο 1%
Χλωρίδιο 1%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs / Οι εκατοστιαίες ημερήσιες τιμές βασίζονται σε μια δίαιτα 2.000 θερμίδων. Η ημερήσια αξία σας μπορεί να είναι υψηλότερη ή χαμηλότερη ανάλογα με τις ανάγκες σας σε θερμίδες.

Keywords: μαχαλεπι τριανταφυλλο

Κάνατε αυτή τη συνταγή;

Ανεβάστε την στο Instagram με το hashtag #my_dina_nikolaou και κάντε μας περήφανους με τις δημιουργίες σας!

Ανεβάστε την στο Pinterest κάνοντας mention @dina_nikolaou και κάντε μας περήφανους με τις δημιουργίες σας!

pinit
author-sign

1 Comment

  1. Yummy

Απάντηση