Ragoût de brocoli
Matériaux
Exécution
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Dans une grande casserole, je mets 2 à 3 c. à soupe d'eau, ajoutez les oignons et l'ail et faites-les cuire à la vapeur pendant 2 à 3 minutes en remuant avec une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'ils ramollissent. Ajouter l'huile d'olive et le concentré de tomate, bien mélanger et ajouter les tomates concassées avec leur jus et la cannelle. J'ajoute 800 - 1.000 XNUMX ml d'eau chaude, la pomme de terre, les piments Florini, les bouquets de brocoli, le sel et le poivre et laisse bouillir à nouveau.
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Je baisse bien le feu et laisse mijoter 25-30 minutes avec une casserole à moitié couverte, jusqu'à ce que le brocoli ramollisse et que la sauce épaississe et reste avec son huile. Je sers les plats tièdes ou à température ambiante, comme tous les plats gras, et les accompagne de feta et de pain frais.
Commentaires des utilisateurs
Wow, c'est incroyable !
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