пункт назначения… вкус!

Бусы с фасолью, кускусом и фенхелем

1 комментарий 4
Сытное и очень сытное блюдо с бисером, бобами и кускусом. Фенхель можно заменить укропом. Если вы хотите наслаждаться им во время поста или в качестве веганского варианта, вы можете удалить цефалогравьеру из песто и добавить 1 ч. л. супа тахини.
Перейти к рецепту Перейти к видео Распечатай меня!
0 Добавить в избранное
Приколи это

Бусы с фасолью, кускусом и фенхелем

4 из 1 голосование
Распечатай меня!
0 Добавить в избранное
Способ приготовления: Кухня: Курсы: , , , , , ,
Prep Время 1 час Время приготовления 20 мин Общее время 1 час 20 минут. Сложность: Для начинающих Количество порций: 4 Лучший сезон: На все сезоны

ингредиенты

Для соуса песто

выполнение

Видео
Неактивный активный

  1. В большую кастрюлю с водой я кладу бусы, оливковое масло, половину фенхеля и луковицу и варю 30 минут. Я добавляю бобы и продолжаю варить еще 20 минут. Я процеживаю их и выливаю в большую миску.

  2. Добавьте отваренный кускус, кукурузу, соль и перец. Добавляю соус песто и аккуратно перемешиваю 2 ложками. Посыпать фенхелем и сразу подавать.

Для соуса

  1. Я помещаю все ингредиенты в блендер и пюрирую их, пока они не станут кремом.

Ключевые слова: широкие бобовые бусы

Отзывы пользователей

4 из 5
1 Рейтинг клиентов
5 Звезды
0
4 Звезды
1
3 Звезды
0
2 Звезды
0
1 Star
0
Добавить отзыв

Ваш адрес электронной почты не опубликован. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  1. гаргорг

    Отлично!

  1. гаргорг

    Отлично!