пункт назначения… вкус!

Салат из отварной спаржи с апельсином

Салат из отварной спаржи с апельсином

5 из 1 голосование
0 Добавить в избранное
Prep Время 10 минут Время приготовления 15 минут Время отдыха 5 минут Общее время 30 минут Сложность: Intermediate Количество порций: 4

ингредиенты

Для заправки

выполнение

Видео
от On
  1. Я отрезаю жесткие концы стеблей спаржи и удаляю жесткие волокна картофелечисткой. Я их хорошо мою.
    Я кипятлю много подсоленной воды в большой кастрюле и, когда она закипает, бросаю связанную спаржу, все вместе в пучок. Я их варю 5-6 минут с момента повторного закипания воды, пока они немного не размягчатся. Я сливаю их, сразу же промываю в холодной воде, чтобы они оставались хрустящими, и даю им высохнуть.

  2. Разогрейте гриль. Я слегка смазываю маслом среднюю форму для выпечки, желательно с антипригарным покрытием, и выкладываю туда половинки апельсинов. Сверху разложите спаржу и полейте оливковым маслом. Я запекаю их 10 минут, пока они не станут золотистыми, и перекладываю на тарелку вместе с дольками апельсина. Сверху выкладываю оставшиеся дольки апельсина и рассыпаю фенхель.

Одевание

  1. В миске взбиваю все ингредиенты вилкой, при этом не нужно их полностью соединять. Полейте спаржу, посыпьте свежемолотым перцем и сразу подавайте.

Ключевые слова: отварная спаржа, салат с апельсином

Отзывы пользователей

5 из 5
На основе 1 XNUMX оценки
5 Звезды
1
4 Звезды
0
3 Звезды
0
2 Звезды
0
1 Star
0
Оцените рецепт

Ваш адрес электронной почты не опубликован. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  1. vpapakir_s3u92yp9

    Вау, это потрясающе!