пункт назначения… вкус!

Чечевица в скорлупе с фенхелем и оливками

Чечевица в скорлупе с фенхелем и оливками

4 из 1 голосование
0 Добавить в избранное
Prep Время 45 мин Время приготовления 40 мин Общее время 1 час 25 минут. Количество порций: 6

ингредиенты

Для чечевицы

Для выпечки

выполнение

Видео
Неактивный активный

Чечевица

  1. Я кладу чечевицу в среднюю кастрюлю и заливаю большим количеством холодной воды, чтобы покрыть ее на 3-4 дюйма. Нагрейте на сильном огне, пока вода не закипит, затем уменьшите огонь, добавьте лавровый лист, чеснок и гвоздику и варите 25-30 минут, пока чечевица не станет наполовину разваренной, но не совсем мягкой.

  2. Примерно за 10 минут до снятия с огня добавьте соль, тимьян и оливковое масло. Я сливаю чечевицу (оставляя 1½ чайной чашки воды, процеживаю) и выбрасываю гвоздику и лавровый лист. Я держу чечевицу и сок в стороне.

Выпечка

  1. Разогреваю духовку до 200ºC. В средней кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте лук и фенхель в течение 2–3 минут на среднем огне до мягкости. Я добавляю соль и перец, перемешиваю и продолжаю жарить еще несколько минут, пока ингредиенты не начнут подрумяниваться. Деглазировать бальзамическим уксусом, добавить оливки и анис, перемешать и добавить укроп. Перемешайте и снимите с огня.

  2. В среднюю кастрюлю (или в глубокую огнеупорную кастрюлю) я высыпаю чечевицу и добавляю ее сок, который оставил в стороне. Я также добавляю смесь фенхеля, хорошо перемешиваю и накрываю сковороду крышкой (или хорошо накрываю сковороду куском жиронепроницаемой бумаги, а затем алюминиевой фольгой). Я запекаю продукты на одной из средних полок духовки в течение 35-40 минут, пока чечевица не станет мягкой и не впитает большую часть жидкости. Я подаю их теплыми.

Ключевые слова: чечевица в скорлупе с фенхелем, маслины

Отзывы пользователей

4 из 5
1 Рейтинг клиентов
5 Звезды
0
4 Звезды
1
3 Звезды
0
2 Звезды
0
1 Star
0
Добавить отзыв

Ваш адрес электронной почты не опубликован. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  1. многорон

    Вау, это потрясающе!

  1. многорон

    Вау, это потрясающе!