προορισμός…γεύση!

Τα smoothies είναι ο νόστιμος τρόπος για να απολαύσουμε τα φρούτα και τα λαχανικά. Δοκιμάστε συνδυασμούς που αγαπάτε και προσθέστε μυρωδικά της εποχής.

smoothie με πεπόνι, βερίκοκα και τζίντζερ

smoothie με πεπόνι, βερίκοκα και τζίντζερ

4 from 1 vote
0 Add to Favorites
Prep Time 5 mins Cook Time 1 min Rest Time 1 min Total Time 7 mins Δυσκολία: Intermediate Servings: 4 Best Season: Suitable throughout the year

Περιγραφή

Τα smoothies είναι ο νόστιμος τρόπος για να απολαύσουμε τα φρούτα και τα λαχανικά. Δοκιμάστε συνδυασμούς που αγαπάτε και προσθέστε μυρωδικά της εποχής.

Υλικά

Για τη συνταγή αυτή θα χρειαστούμε:

Instructions

Video
Off On

Τα βήματα που θα ακολουθήσουμε είναι:

  1. Καθαρίζω το πεπόνι και το κόβω σε κομμάτια. Πλένω τα βερίκοκα, τα κόβω στη μέση και αφαιρώ το κουκούτσι. Βάζω στο μπλέντερ Sencor, το πεπόνι, τα βερίκοκα και προσθέτω και όλα τα άλλα υλικά. Πολτοποιώ μέχρι να γίνουν ένας ημίρευστος πολτός. Μοιράζω σε 4 μεγάλα ποτήρια και σερβίρω με παγάκια και λίγα φύλλα δυόσμο.
  2. Αν θέλω να κάνω 1 ή 2 δόσεις smoothies θα χρειαστώ τις μισές ποσότητες υλικών και θα χρησιμοποιήσω τη συσκευή παρασκευής smoothies της Sencor με τα ειδικά μπουκάλια που με βοηθούν να το μεταφέρω και να το απολαμβάνω παντού.
Keywords: smoothie πεπόνι

User Reviews

4 out of 5
Based on 1 ratings
5 Stars
0
4 Stars
1
3 Stars
0
2 Stars
0
1 Star
0
Rate this recipe

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  1. Alexandra

    Flavorful