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Brochettes de poulet et foies

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Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 20 minutes Temps de repos 30 minutes Temps total 1h5. Difficulté: Pour les débutants Portions: 4

Matériaux

Pour les brochettes

Pour la marinade

Pour la sauce

Exécution

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  1. Je coupe le filet de poulet en petits morceaux de 2 cm, je nettoie les foies des fibres et des membranes et les coupe en deux ou trois morceaux chacun. Je mets le poulet et les foies dans un grand bol, ajoute tous les ingrédients de la marinade et mélange bien. Je les fais mariner 20 à 30 minutes.

  2. J'égoutte les morceaux de poulet et les foies et les passe alternativement sur des brochettes (c'est une bonne idée de faire tremper les pailles 20 minutes dans de l'eau froide, pour qu'elles ne brûlent pas à la cuisson, si vous faites griller les brochettes).

Pour la sauce

  1. Dans une casserole, faites bouillir le mirin (ou le vin doux), la sauce soja et le bouillon à feu vif pendant 5 à 10 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe et épaississe.

  2. A l'aide d'un pinceau, badigeonnez les brochettes de sauce sur toutes les faces.
    Je préchauffe le gril du four à 200°C (ou prépare du charbon de bois) et dispose les brochettes sur une grille, que je pose sur une plaque allant au four. Je fais cuire les brochettes pendant 5 minutes, sans les retourner, puis je baisse la température à 180°C et je continue la cuisson encore 15 - 17 minutes en les retournant régulièrement. Pour voir s'ils sont cuits, je découpe un morceau de poulet : il ne doit y avoir aucune trace de couleur rougeâtre ou rose, sinon je les fais cuire encore quelques minutes.
    Je sers les brochettes chaudes et les saupoudre de poivre fraîchement moulu.

Mots clés: brochettes, poulet, foies d'oiseaux
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