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boulettes de blettes aux tomates fraîches[:fr]boulettes de blettes aux tomates fraîches
Celles-ci peuvent être des boulettes mais non huileuses. Cette recette vous donne l'opportunité de profiter des herbes du marché… une recette différente de celle des boulettes de viande [:fr] Ce sont des boulettes de viande mais pas grasses. Cette recette donne l'occasion de profiter des herbes du marché... une recette différente de celle des boulettes de viande. Vous pouvez accompagner les boulettes de viande avec différents poissons grillés de votre choix, comme la dorade et le bar à l'huile d'olive et sauce au citron.
boulettes de blettes aux tomates fraîches[:fr]boulettes de blettes aux tomates fraîches
description
Celles-ci peuvent être des boulettes mais non huileuses. Cette recette donne l'occasion de profiter des herbes du marché... une recette différente de celle des boulettes de viande. Vous pouvez accompagner les boulettes de viande avec différents poissons grillés de votre choix, comme la dorade et le bar à l'huile d'olive et sauce au citron.Matériaux
Pour cette recette nous aurons besoin de :
Instructions
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Les étapes que nous suivrons sont :
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Laver soigneusement les pommes de terre et les faire bouillir avec leur peau, dans une casserole avec beaucoup d'eau salée pendant environ 40 minutes, jusqu'à ce qu'elles deviennent bien moelleuses. Égoutter et laisser refroidir pour pouvoir les prendre avec les mains sans les brûler. Pelez-les et mettez-les dans une assiette. Mettez à bouillir beaucoup d'eau salée dans une grande casserole et ajoutez les blettes. Vous pouvez les appuyer avec une grande fourchette ou avec une écumoire pour que les blettes restent bien dans l'eau. Laisser bouillir pendant 8 à 10 minutes, à compter du moment où l'eau bout à nouveau, jusqu'à ce qu'elle ramollisse un peu. Enfin laissez-les refroidir et égouttez-les bien avec vos mains et coupez-les en petits morceaux.
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Dans un grand bol, faire des pommes de terre de la purée avec une fourchette. Ajouter les morceaux de blette et bien mélange. Ajouter ensuite les tomates, les œufs, les fromages, la chapelure, le sel et le poivre. Bien mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce que vous obteniez un mélange ferme et épais pour pouvoir en faire des boulettes. Avec une grande cuillère, prélevez une grande quantité de mélange et faites de petites croquettes avec les mains huilées. Farinez-les légèrement et retirez la farine inutile.
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Dans une grande poule anti-adhésive, chauffer 2 cm d'huile d'olive à feu moyen voir fort. Placer les boulettes une par une et faites les frire environ 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles prennent une belle couleur dorée. Bien les égoutter sur du sopalin. Vous pouvez les servir chaud.
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