Realign Retreats se présente au public grec, complétant avec succès une retraite de yoga fluide de six jours sur l'île de Zakynthos et une retraite holistique de yoga et de spa de cinq jours à Euphoria à Mystras Spartis, attirant également un public de France - le berceau de la marque. comme du Royaume-Uni.
Elena Falida, la fondatrice grecque de Realign Retreats vit et opère à Paris, aspirant à travers des retraites de réalignement à unir toutes les parties de la Méditerranée et en particulier la Grèce, d'où elle vient, dans ce voyage unique visant à redonner vie au flux en organisant des escapades de bien-être inoubliables et délicieuses en Grèce et dans toute la Méditerranée - le berceau du bien-être holistique.
Le dernier jour de juillet à l'hôtel Somewhere Vouliagmeni, Realign Retreats a été présenté pour la première fois au public grec à travers un brunch de presse pour accueillir les rédacteurs et les influenceurs dans le monde de l'alignement absolu avec le corps et l'esprit.
Η organisatrice Elena Falida, professeur de Pilates certifié qui vit à Paris est le créateur de Pilates Movement Paris, mais aussi un amoureux de l'hospitalité grecque. Elena a conçu un programme spécial de vacances de bien-être dans le but de transmettre son amour pour l'une des plus belles îles de la mer Ionienne, Zakynthos, puis pour la retraite Euphoria de renommée internationale.
Son but est d'aider les participants à se déconnecter du monde extérieur pour se reconnecter à eux-mêmes et écouter leurs besoins intérieurs.
Une vision devenue réalité pour Elena, qui a donné chair et sang à son concept L'hospitalité grecque et l'a combiné avec le soin du corps et de l'esprit.
Des participants de toute l'Europe ont suivi Elena et le yogi Wen dans un voyage qui, à travers le mouvement, crée de l'espace et du temps pour se reposer et profiter d'une nourriture appropriée et substantielle les a ramenés en contact avec leur corps. Avec le yogi bien connu de la retraite, ils ont eu l'occasion de s'adonner à plusieurs techniques de yoga telles que le yoga Mandala, le yoga restaurateur lors de deux séances quotidiennes ouvertes à tous les niveaux de familiarité avec ce type particulier d'exercice et de remise en forme. Les participants ont pris part à deux randonnées en collaboration avec Fora Zakynthos, au cours desquelles ils ont exploré les villages pittoresques et les montagnes de Zakynthos, ainsi que le Shipwreck.
La Realign Retreats est né de l'amour d'Elena pour le bien-être et du lieu de naissance de sa grand-mère, Zakynthos en Grèce. Bien qu'elle n'ait vécu que la moitié de sa vie en Grèce, Elena revient chaque été en Grèce pour renouer avec la nature et les rythmes de la vie insulaire. La Grèce est le cadre idéal pour se déconnecter du "bruit" de la vie quotidienne et se réaligner.
"Vivre pleinement sa vie commence par prendre soin de soi d'abord", déclare Elena Falida, fondatrice et animatrice de Realign Retreats. Elena croit fermement que l'esprit et le corps humains sont interconnectés et que, par conséquent, notre dévouement aux exigences du bien-être et des soins personnels a une réelle substance.
Mouvement, nature, nourriture nourrissante et contact humain significatif au quotidien sont la colonne vertébrale des escapades 2022 et 2023.
Le véritable objectif de Realign Retreats est d'inspirer une connexion plus forte chez les participants avec leur monde intérieur afin qu'à leur retour à la vie quotidienne, ils soient capables de mettre en œuvre de petits actes de soins personnels au quotidien.
«La pratique du yoga est là lorsque vous vous sentez puissant et en contrôle. Votre pratique est également là lorsque vous vous sentez faible et hésitant. Il est là si vous vous entraînez 3 fois par semaine sans faute, ou si vous l'avez laissé de côté pendant de nombreuses années et que vous vous aventurez timidement sur le tapis de yoga. Il est là non seulement pour vous rendre plus fort, mais aussi pour vous rappeler que vous êtes et avez toujours été fort », dit Wen Chuan Daï.
Quelques-uns des faits saillants de chaque battre en retraite:
Retraite de flux d'île :
- Cours de yoga quotidiens avec Wen Chuan Daï basé à Londres et 17 XNUMX fidèles abonnés Instagram.
Le yogi bien connu a utilisé une combinaison de techniques d'ashtanga, de mandala, de yoga restaurateur, etc. et propose des vidéos en ligne gratuites pour ceux qui veulent le découvrir. - Hospitalité de haut niveau dans la nouvelle construction, villa de luxe Drallos avec chambre privée ou partagée avec sa propre salle de bain.
Nous avons particulièrement aimé la piscine à débordement et le jacuzzi, mais aussi la quiétude du paysage puisque la villa est entourée d'une oliveraie. - Nous avons eu une expérience culinaire unique avec le chef Andréas Tzouanopoulos pour préparer jusqu'à trois repas végétaliens ou végétariens sur place
des repas quotidiens basés sur le régime méditerranéen ainsi qu'un riche brunch. Nous avons apprécié la moussaka végétarienne, les hamburgers et la fricassée, les toasts à l'avocat, les salades imaginatives et d'autres plats avec de beaux ingrédients frais.
- Η côté inexploré de Zakynthos nous a captivés - lors de deux randonnées guidées, nous avons découvert la nature enchanteresse, les villages de montagne et les côtes de Zakynthos.
- Nous avons ramassé une aiguille et du fil et appris comment transformer un vieux legging de yoga en un accessoire pour cheveux coloré (chouchou) lors d'un atelier d'upcycling animé par Stylianée Parascha, fondateur de WEW et Fashion Revolution Luxembourg.
Guérison Flux Yoga & Spa Retraite:
La retraite Healing Flows qui vient de se dérouler avec beaucoup de succès à Euphoria: un centre de bien-être leader pour la guérison holistique (https://www.euphoriaretreat.com/) était encore un autre cinq jours originaux dédiés à nous-mêmes avec des participants du Royaume-Uni principalement, qui ont été introduits dans le monde de la relaxation totale et du bien-être à travers :
- la nature grecque absolue de Mystras qui est un monument du patrimoine culturel mondial.
- Cours de yoga avec Wen Chuan Dai
- Le spa primé d'une beauté unique en Grèce, Euphoria, propose une gamme de traitements qui aident au voyage de la transformation personnelle.
Quelques mots sur leur créateur Réaligner Stages de yoga et les personnes qui les encadrent Réaligner Stages de yoga.
Elena a commencé ses études en apprenant à rendre les mots utiles dans le monde de l'entreprise avant de se tourner vers l'entrepreneuriat et l'enseignement du Pilates. Elle estime qu'elle utilise au mieux son BA en linguistique et communications et sa maîtrise en innovation et entrepreneuriat lorsqu'elle combine ses connaissances académiques avec sa vaste expérience en pilates et en bien-être et s'efforce d'innover en diffusant l'idée que le tourisme de bien-être, qui consiste à un forfait vacances qui intègre une combinaison de services ciblant l'esprit, l'esprit et l'âme peut contribuer activement à la recherche de l'équilibre intérieur.
La maxime « Mens sana in corpore sano » ou « un esprit sain dans un corps sain » a toujours renforcé cette croyance. Sa dernière ambition est d'offrir des expériences de bien-être en Grèce qui dynamiseront les participants et pourquoi pas, changeront leur vie en leur inculquant l'amour du mouvement, de la nourriture nutritive, de la nature et de la communauté. Elle croit fermement que de petits gestes gentils envers nous-mêmes, comme s'éloigner de l'agitation de la vie quotidienne pendant une semaine, peuvent avoir des avantages qui mènent à une nouvelle version plus saine de nous-mêmes.
Pilates Sport Paris:
Pilates Movement Paris (PMP) est spécialisé dans une expérience Pilates personnalisée à la fois en ligne et en direct à Paris. Qu'il s'agisse d'un cours en petit groupe en ligne, d'un cours privé de Pilates ou d'un cours mère et bébé, PMP adapte la session à vos besoins personnels tout en maximisant votre temps d'entraînement.
Wen Chuan Dai : professeur principal de yoga pendant la retraite Flow Slands
Wen est une ancienne danseuse formée au ballet, à la danse classique et folklorique chinoise et aux styles de danse contemporaine Horton et Graham. En tant que yogi, Wen s'entraîne à Tripsichore et est certifiée avec plus de 600 heures de RYT en Ashtanga, Vinyasa Yoga, Rocket et Mandala. Ses cours intègrent les techniques de respiration et de mouvement du yoga et de la danse, en se concentrant sur un enchaînement ludique qui apporte un défi sain au corps et à l'esprit.
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Compte Instagram: https://www.instagram.com/yogetoverit/
Andréas Tzouanopoulos: Chef contre la durée de Retraite Island Flow 2022
Andreas Tzouanopoulos, chef depuis 28 ans, depuis 5 ans strictement adepte de la cuisine végane, à travers son développement personnel offre plaisir gustatif et bien-être.
Stylianee Parascha : animatrice d'atelier de recyclage créatif
Stylianee aime le style et la mode, surtout en ce qui concerne le problème le plus urgent de notre époque : le changement climatique. Stylianee a pour objectif de rendre la mode saine et elle essaie d'y contribuer avec ses entreprises en tant qu'activiste, créatrice de mode et consultante pour une mode meilleure (durable). L'upcycling est sa technique de prédilection, une façon créative et ludique de donner une nouvelle vie à de vieux vêtements et tissus.
LES DEMANDES DE PRESSE: Léna Harizopoulos | GRAND PR |+30 6944865044 |[email protected]