пункт назначения… вкус!

Салат с красной фасолью и овсянкой

0 Добавить в избранное
Prep Время 10 мин Время приготовления 20 мин Общее время 30 минут. Сложность: Для начинающих Количество порций: 4 Лучший сезон: На все сезоны

ингредиенты

выполнение

Видео
Неактивный активный

  1. В средней кастрюле вскипятить 2-3 пинты. чая подсоленной воды и, когда закипит, всыпаю овсянку. Сразу убавляю огонь и перемешиваю. Варю овсянку на средне-слабом огне, пока она не станет мягкой, пушистой и впитает большую часть жидкости.

  2. Сливаю, промываю холодной водой в мелком сите, слегка отжимаю руками и перекладываю в большую миску. Добавьте красную фасоль, кукурузу, перец, лук и петрушку и хорошо перемешайте.

  3. В миске взбить вилкой оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
    Полить салат заправкой, перемешать и сразу подавать.

Ключевые слова: тушеная красная фасоль