Параметры печати:

Кальмары Juveci с соусом песто из петрушки

Кальмары Juveci с соусом песто из петрушки
отзывы 4 из 1 голосов
Способ приготовления ,
варка
Год
Время подготовки: 30 мин. Время приготовления: 45 мин. Общее время: 1 час 15 минута.
Порций 4
ингредиенты
    Для кальмара
  • 1 кг кальмаров, свежих или замороженных, очищенных и нарезанных кольцами
  • ½ φλιτζ. чайная ложка оливкового масла
  • 1 крупная луковица, мелко нарезанная
  • 2 лука-порея (белая часть), нарезанные
  • 1 чайная ложка сладкий перец сладкий
  • ½ пинты. чай вино белое
  • ½ литра овощного бульона, горячего
  • Для девушки
  • 400 гр. толстый ячмень
  • 1 литр овощного бульона, горячего
  • 400 гр. консервированные помидоры, целые
  • 100 гр. вяленые помидоры
  • 150 гр. молодой шпинат (только листья), очищенный
  • соль, свежемолотый перец
  • Песто из петрушки
  • 30 гр. Сосна
  • 30 мл оливкового масла
  • 1 пучок петрушки (только листья)
  • 1 зубчик чеснока, расплавленный
  • цедра двух целых лимонов, желательно органическая
выполнение
    Для кальмара
  1. Разогрейте оливковое масло в широкой и неглубокой кастрюле (пластоте). Добавьте кальмаров, лук и лук-порей и обжаривайте 3-4 минуты. Гашу вином и как только спирт испарится, посыпаю паприкой и добавляю бульон.

  2. Убавляю огонь, накрываю кастрюлю крышкой и даю кальмарам вариться 20 минут.
    Разогрейте духовку до 200°С.

  3. Для девушки
  4. Я помещаю помидоры и вяленые помидоры в блендер и пюрирую их.

  5. Высыпаю кальмаров вместе с жидкостью в большую и глубокую кастрюлю. Добавляю бульон и перемешиваю. Добавьте ячмень, томатную смесь, соль и перец и хорошо перемешайте.

  6. Запекайте 25 минут, пока ячмень не впитает большую часть жидкости. Вынимаю форму из духовки и добавляю шпинат. Хорошо перемешиваю деревянной ложкой, чтобы она вошла везде, и накрываю сковороду полотенцем до подачи. Шпинат не нужно дополнительно готовить, потому что он очень нежный.

  7. Песто из петрушки
  8. Я помещаю кедровые орехи, оливковое масло, чеснок, соль и перец в ступку и взбиваю их, пока не получится хорошая паста. Ничего страшного, если кедровые орешки полностью не растают. Я нарезаю листья петрушки и добавляю их в ступку. Наконец, я добавляю лимонную цедру и очень хорошо перемешиваю. и смешать с чесноком и цедрой лимона.

  9. Как только я подаю giuvecchi, я кладу на каждую тарелку большую ложку соуса песто.

Ключевые слова: кальмары juvecchi с соусом песто из петрушки

Благодарю вас!