Параметры печати:

Фасоль фасоль

Фасоль фасоль
отзывы 4 из 1 голосов
Способ приготовления
варка
Год
Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 90 мин. Время отдыха: 12 час Общее время: 13 часа 40 минут.
Порций 4
ингредиенты
  • 500 гр. сухие бобы
  • 1 большая сухая луковица, натертая
  • 1 морковь, желательно органическая, крупно нарезанная
  • 3–4 специи
  • 2 лавровых листа
  • 50 мл оливкового масла
  • соль, свежемолотый перец
  • Для обслуживания
  • 2 ч. л. суп из каперсов, промыть и обсушить
  • 2 зеленые луковицы, мелко нарезанные
  • листья ½ пучка мяты (или базилика, или петрушки), нарезанные
  • ½ ч. л. сладкий сухой орегано, тертый
  • сок и цедра 1 целого и желательно органического лимона
  • 50 мл оливкового масла
  • ½ ч. л. сладкий тмин (или кориандр), молотый
выполнение
  1. Вечером замачиваю фасоль в большом количестве холодной воды. На следующий день я их очень хорошо промываю и острым ножом удаляю черную часть (глазки). Я их промываю и кладу в большую кастрюлю. Я добавляю холодную воду, чтобы покрыть их на 5-6 см, и нагреваю, пока они не закипят. Я убавляю огонь и снимаю их около 20 минут или пока не перестанет образовываться пена.

  2. Добавляю натертый лук, морковь, душистый перец, лавровый лист, оливковое масло и много перца. Я убавляю огонь, наполовину накрываю кастрюлю и варю фасоль примерно 1–1 часа (в зависимости от степени ее варки), пока она не станет мягкой. Я солю их последние 5 минут.

  3. Я сливаю их и выбрасываю специи и лавровый лист. Затем я бросаю их в ведро блендера вместе с морковью и луком и измельчаю до получения однородного и твердого пюре, похожего на мазь. Я пробую на вкус и при необходимости корректирую соль и перец.

  4. Обслуживание
  5. Я раскладываю фасоль, теплую или горячую, по тарелкам и украшаю каперсами, зеленым луком, свежей зеленью на мой выбор, орегано, лимонной цедрой и тмином (или кориандром). Сбрызните лимонным соком и оливковым маслом и подавайте.

Ключевые слова: бобы

Благодарю вас!