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Casserole Juvetsi aux légumes et fromage feta

Casserole Juvetsi aux légumes et fromage feta
Notes 4 sur 1 votes
Méthode de cuisson
Cuisine
Difficulté Débutant
Temps
Temps de préparation : 15 à 15 minutes Temps de cuisson : 25 à 25 minutes Durée totale: 40 minutes
Portions 4
meilleure saison Été
Matériaux
  • 400 gr. orge moyenne
  • 1 citrouille, coupée en petits cubes
  • 1 poivron vert, coupé en fins bâtonnets
  • 1 poivron rouge, coupé en fins bâtonnets
  • 1 oignon sec, tranché finement
  • 1 gousse d'ail, hachée
  • 1 fl. tranche de thé, émiettée
  • ½ pinte. thé à l'huile d'olive
  • ½ pinte. thé vin blanc
  • 1 litre de bouillon de légumes
  • 1 c. curcuma doux
  • 1 feuille de laurier
  • sel, poivre fraîchement moulu
Exécution
  1. Dans une marmite large et peu profonde (plasote) je verse l'huile d'olive à chauffer. Je jette les cubes de courgettes et je les fais sauter jusqu'à ce qu'ils obtiennent une belle couleur. Je les retire à l'aide d'une écumoire et les laisse dans un saladier tapissé de papier absorbant. Je mets les poivrons dans la marmite pour les faire revenir mais pas trop. Je veux qu'ils restent croustillants. Je les enlève aussi avec la cuillère et les laisse avec les citrouilles.

  2. Ajouter l'oignon et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre. J'ajoute l'ail et dès que ça sent, je jette l'orge. Faire revenir 3-4 minutes en remuant et éteindre avec le vin. Une fois l'alcool évaporé, j'ajoute la moitié du bouillon de légumes, le curcuma, le laurier, le sel et le poivre du moulin. Je baisse le feu et laisse bouillir l'orge jusqu'à ce qu'elle absorbe tout le bouillon. J'ajoute le reste du bouillon et continue la cuisson jusqu'à ce qu'il absorbe tout le liquide. Je retire la casserole du feu, jette la feuille de laurier et ajoute les légumes sautés et la feta. Bien mélanger et servir immédiatement.

Mots clés: Casserole de feta aux légumes Juvetsi

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