Параметры печати:

Теплый салат с фенхелем, апельсином и чили

Теплый салат с фенхелем, апельсином и чили

[:ru][:]

Рейтинги 5 из 1 голосов
Способ приготовления
Время
Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут
Порций 4
ингредиенты
  • 3 фенхель
  • 2 целых органических апельсина
  • 1 ч.л. сладкие семена фенхеля
  • 3-4 веточки свежего орегано
  • 1-2 перца чили, нарезать
  • 100 мл оливкового масла SPARTA CHILI
  • 50 гр. тертый пармезан
  • Цедра с 1 апельсина без косточек
  • Соль, свежемолотый перец
выполнение
  1. Я кладу фенхель в кастрюлю с достаточным количеством воды и варю 10-12 минут. Вынимаю их шумовкой и, как только удается поймать, нарезаю вертикально на толстые ломтики толщиной 1 см. Духовку разогреваю до 200°С на сопротивлениях.

  2. Я мою и протираю апельсины кожурой и нарезаю их толстыми дольками. Я выкладываю ломтики фенхеля и апельсина на противень, застеленный антипригарной бумагой. Посыпать семенами фенхеля, перцем чили, цедрой апельсина, солью и перцем.

  3. Сбрызгиваю апельсиновым соком и половиной оливкового масла с чили и запекаю в духовке 20 минут. Вынимаю лист из духовки, повышаю температуру до гриля и сбрызгиваю оставшимся оливковым маслом. Вернуть в духовку и запекать 5-6 минут, пока фенхель не подгорит.

  4. Я подаю салат, посыпая тертым пармезаном и, если хочу, еще одним нарезанным перцем чили.

Ключевые слова: теплый салат с фенхелем
Онлайн: https://dinanikolaou.gr/recipe/zesti-salata-me-finokio-portokali-kai-tsili/

Благодарю вас!