Смузи с летними фруктами, медом и мятой
ингредиенты
- 200 гр. абрикос
- 200 гр. коромола
- 2 персика
- 100 гр. вишня
- 300 гр. йогурт
- 3 большие ложки меда
- Лимонный сок
- 1 пинч-соль
- Свежая мята
выполнение
Все фрукты хорошо моем и нарезаем небольшими кусочками. Я удаляю косточку из вишни.
Я кладу все фрукты в блендер, добавляю йогурт, мед, лимонный сок, соль и несколько листочков мяты. Я их хорошо разминаю, пока они не станут кремовыми. Если паста слишком густая, добавьте немного воды.
Я разливаю смузи по стаканам и подаю с еще немного мятой.
смузи, летние фрукты, мед, мята, абрикосы, цветы вишни, персики, вишня, йогурт,
Благодарю вас!