Параметры печати:

Курица, фаршированная шпинатом и гравьерой в кисло-сладком соусе

Курица, фаршированная шпинатом и гравьерой в кисло-сладком соусе
Рейтинги 4 из 1 голосов
Способ приготовления
варка
Сложность Новичок
Время
Время подготовки: 20-20 минут. Время приготовления: 30 30 минут Общее время: 50 минут
Порций 2
лучший сезон Подходит круглый год
ингредиенты
  • 2 филе куриной грудки
  • 250 гр. шпинат, очищенный
  • 3 свежих луковиц, нарезанных
  • 1 ч.л. чесночный суп, мелко нарезанный
  • 100 гр. Критская гравьера, нарезанная мелкими кубиками
  • 3 чайные ложки суп из оливкового масла
  • 1 ч.л. чесночный крем-суп
  • 1 пинта. чай сухофрукты, нарезанные
  • ½ пинты. чайный бальзамический уксус
  • ½ пинты. чайный стол на день рождения
  • ¼ чашки чайная вода
  • соль, свежемолотый перец
выполнение
  1. Я помещаю шпинат, лук, соль и перец в блендер и пюрирую их, пока не получится зеленая паста. Я оставляю 1 столовую ложку для соуса, а к остальным добавляю нарезанный чеснок.

  2. Промываю и обсушиваю куриное филе. Кладу их на ровную поверхность и острым ножом срезаю сбоку, раскрывая филе как книгу. Я приправляю их солью и перцем с обеих сторон и выравниваю зеленую пасту и грюйер. Закрываю филе как можно лучше, закрепляя зубочистками.

  3. Хорошо разогреваю сковороду с антипригарным покрытием и выкладываю в нее филе. Накрываю крышкой, снижаю температуру до половины и даю им вариться 10 минут. Открываю крышку, переворачиваю филе и сбрызгиваю оливковым маслом. Накрываю снова крышкой и оставляю их еще на 10 минут.

  4. Деглазируйте филе уксусом, добавьте петимези, сухофрукты, чесночную пасту, воду и 1 ложку начинки, которую я оставила в стороне. Даю филе покипеть 2 минуты и вынимаю на тарелку.

  5. Приправьте соус солью и перцем и дайте ему покипеть 5 минут, пока он не загустеет. Режу филе и подаю с кисло-сладким соусом и картофельным пюре.

Ключевые слова: курица, фаршированная шпинатом гравьера в кисло-сладком соусе

Благодарю вас!