Μπάρες βρώμης με σοκολάτα

Οι μπάρες βρώμης με σοκολάτα είναι το απόλυτο υγιεινό σνακ για μικρούς και μεγάλους. Με απλά υλικά, μπορείς να τις ετοιμάσεις εύκολα και γρήγορα. Γεμέτες ενέργεια, ικανοποιούν τη γλυκιά σου επιθυμία χωρίς ενοχές. Ιδανικές για το πρωινό, το σχολείο, το γραφείο ή ως σνακ μετά την προπόνηση.

Prep Time 20 mins

Cook Time 40 mins

Total Time 1 hr

Courses: Brunch, Dinas, Γλυκά, Πρωινό, Υγιεινή διατροφή

Δυσκολία: Beginner

Servings: 8

Best Season: Suitable throughout the year, Fall

Υλικά για μια φόρμα του κέικ διαστάσεων 30 * 12

150 γρ. βούτυρο λιωμένο
60 γρ.. νιφάδες βρώμης
50 γρ. πούδρα αμυγδάλου
175 γρ. αλεύρι βρώμης ΜΥΛΟΙ ΔΑΚΟΥ
100 γρ. καστανή ζάχαρη
2 αυγά
1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
1/2 κ.γ. μαγειρική σόδα
1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
1/3 κ.γ. αλάτι
200 γρ. κουβερτούρα ψιλοκομμένη
50 γρ. λευκή σοκολάτα ψιλοκομμένη
Zάχαρη άχνη για το πασπάλισμα

Εκτέλεση

1
Προθερμαίνω τον φούρνο στους 180°C.
2
Ανακατεύω το λιωμένο βούτυρο με τη ζάχαρη.
3
Προσθέτω τα αυγά και τη βανίλια και ανακατεύω μέχρι να ομογενοποιηθεί.
4
Προσθέτω τη βρώμη, το αλεύρι βρώμης, την πούδρα αμυγδάλου, τη σόδα, το μπέικιν και το αλάτι. Ανακατεύω απαλά.
5
Ρίχνω μέσα τις σοκολάτες και συνεχίζω το ανακάτεμα.
6
Απλώνω το μείγμα σε φόρμα του κέικ 24x24 εκ. στρωμένη με χαρτί ψησίματος.
7
Ψήνω για 40 λεπτά μέχρι να ροδίσει.
8
Αφήνω να κρυώσει, κόβω σε χοντρές φέτες και σερβίρω.

Keywords: dinas. rantevoutosk, μπάρες βρώμης με σοκολάτα, μπάρες βρώμης συνταγή, υγιεινές μπάρες βρώμης, μπάρες δημητριακών με σοκολάτα, εύκολες μπάρες βρώμης, μπάρες βρώμης χωρίς ζάχαρη, μπάρες βρώμης για παιδιά, σνακ με βρώμη, μπάρες με σοκολάτα, συνταγή για μπάρες βρώμης

Οnline: https://dinanikolaou.gr/recipe/mpares-vromis-sokolata/

Σας ευχαριστώ!