Праздники — это период отдыха, релаксации и выхода из повседневной жизни, но в то же время они оказывают значительную нагрузку на наш желудок и наш вес, поскольку обычно приводят нас к перееданию.Ниже приведены некоторые советы по питанию. ..

Поддержание правильного функционирования организма обеспечивается не только сбалансированным потреблением питательных веществ, но и жидкости. Особенно в летние месяцы, когда преобладают высокие температуры, потребность в достаточном количестве...