Ο зима продолжается и правда в том, что мне больше нравится сидеть дома, у камина с вкусным горячим шоколадом в руке, чем бегать по утрам, на морозе, на улице! И все же... когда я думаю о прекрасных фруктах и ​​овощах этого месяца, мне не хочется их отпускать. Февраль может ассоциироваться с холодом и снегом, но его плоды красочны и солнечны. Так на чем же я сижу... Вор на прогулку на улицу.

Банан
Вы можете этого не знать, но банан красивого желтого цвета — это зимний фрукт. Идеальный и «практичный» фрукт, я бы сказала, который очень нравится детям.
Богатый углеводами и клетчаткой и относительно малокалорийный, банан — это фрукт, который мы должны класть в сумку каждое утро. Чистота без ножа и без страха испачкаться!

Дата
Финик также является зимним фруктом. Но оно может увлечь нас в приятное путешествие... Правда в том, что с первым укусом это все равно, что отправиться в путешествие на экзотический Восток. В местах с теплым солнцем и пальмами... Ну... неплохо бы нашему разуму немного "попутешествовать"...

Гранат
Он существует уже несколько месяцев и является суперфруктом зимы. Такой сладкий и сочный, он невероятно хорошо сочетается с разными блюдами, салатами и, почему бы и нет, пить его в соке.

Мандарин
Если он соседствует с клементинами, мы часто его путаем. Но эти два плода разные. Мандарин содержит больше семян и не так легко очищается от кожуры, как клементин... Но есть и большая разница во вкусе. Он намного слаще и наименее кислый, чем другие цитрусовые.

папайя
Папайя — экзотический фрукт из Мексики, который, если повезет, можно найти в некоторых супермаркетах или продуктовых магазинах. Так что в следующий раз, когда увидите, попробуйте. Его мякоть и аромат — идеальные ингредиенты, чтобы отправиться в путешествие и вернуть солнце, которого мы так хотим! Кроме того, папайя — это фрукт, полный витаминов, идеально подходящий для оживления нашего организма...

Грейпфрут
Грейпфрут, как и все цитрусовые, богат витаминами и минералами. Это идеально, чтобы дать нам эту силу в зимние месяцы...
Начните утро с хорошего грейпфрутового сока. Вы также можете есть его сочную мякоть вилкой или ложкой…

Кокос
Даже если это экзотический фрукт! Когда я смотрю на кокосы, я думаю о райских и солнечных пейзажах... И все же, это экзотический фрукт, который подходит к концу! Пропустить его было бы обидно, так как он очень богат витаминами и минералами. Идеально, чтобы стимулировать нас зимой!

Оранжевый
Апельсин - один из любимых фруктов молодых и старых. И его цвет, и его вкус приятно нас подслащивают. Его можно пить в соке, есть сырым, вареным, в джемах, с мясом, с рыбой... Много комбинаций и бесчисленное количество блюд!

Пузырь Перу
Традиционный сорт из Перу с небольшими оранжевыми плодами, которые имеют особый вкус и много витаминов. Это небольшой экзотический фрукт, похожий на небольшой помидор, и в Греции его в основном используют в кондитерских изделиях, а также в качестве украшения бокалов для коктейлей! Чего вы, возможно, не знаете, так это того, что маленькие апельсиновые плоды также очень вкусны. Его такая нежная мякоть, сочная и кислая одновременно, дает что-то свое!

Авокадо
Авокадо как помидор... Многие думают, что это овощ, а не фрукт! Хотя его кремовая мякоть не сладкая, авокадо — приятный фрукт. Мы можем легко наслаждаться им, так как достаточно разрезать его пополам, сбрызнуть небольшим количеством сока лимона или лайма и посыпать специями, приправами или травами!