пункт назначения… вкус!

Пельмени из шпината с грюйером Naxos

Пельмени из шпината с грюйером Naxos

4 из 1 голосование
1 Добавить в избранное
Prep Время 30 мин Время приготовления 25 мин Время отдыха 20 мин Общее время 1 час 15 минут. Сложность: Для начинающих Количество порций: 30 Лучший сезон: На все сезоны

ингредиенты

Для теста

Для начинки*

Для пирогов

Для салата

выполнение

Видео
Неактивный активный

Для теста

  1. В миску кладу муку, оливковое масло, соль и перемешиваю. Я начинаю понемногу добавлять воду, хорошо вымешивая, пока не получится мягкое и эластичное тесто, как тесто для хлеба. Накрываю миску полотенцем и даю тесту отдохнуть 20 минут.

    *В качестве альтернативы фило ручной работы вы можете использовать 1 упаковку замороженного деревенского фило 700 г, предварительно дав ему оттаять при комнатной температуре.

Для начинки

  1. Нагрейте оливковое масло в большой кастрюле. Добавьте свежий лук, сухой лук и жарьте в течение 2 минут. Я добавляю шпинат прямо из морозилки, приправляю солью и перцем и даю ему обжариться и обсохнуть. Снимите с огня и дайте остыть. Я добавляю сыры, укроп и яйцо и хорошо перемешиваю.

Для пирогов

  1. Разогрейте духовку до 180°С. Тесто делю на 4 части и формирую шарики. Сбрызгиваю стол небольшим количеством пота и кладу в центр шарик теста. Скалкой я раскатываю как можно тоньше лист. Время от времени посыпаю крахмалом, чтобы лист не прилипал, пока не добьюсь нужной толщины.

  2. Сбрызгиваю периметр небольшим количеством оливкового масла и острым ножом нарезаю лист на полоску длиной около 25 см и шириной 10 см. На край каждой полоски кладу по 1 большой ложке начинки и складываю треугольниками. Я оставляю треугольники в стороне и повторяю тот же процесс, пока не будут использованы все ингредиенты.

  3. Выкладываю пирожки на противень, застеленный антипригарной бумагой, и запекаю в духовке 20-25 минут, до золотистого цвета.

Для салата

  1. В миске смешайте оливковое масло, уксус, горчицу, луковый порошок, укроп, соль и перец. Салат, приготовленный из трижды вымытых и готовых к употреблению овощей, выкладываю в большую миску, добавляю помидор и заливаю винегретом.

    Пельмени из шпината с грюйером Naxos

Внимание

DR ДИМИТРИС ГРИГОРАКИС Чипсы из шпината — идеальное питательное предложение для полноценного завтрака, перекуса или даже основного приема пищи. Шпинат богат витаминами А и К и является богатым источником марганца, а также содержит магний и железо. Многочисленные исследования выявили его противораковое и кардиозащитное действие. Грюйер, помимо своего особого вкуса, содержит большое количество кальция и белков. Салат в сочетании с шариками из шпината повышает питательную ценность вышеупомянутого предложения. Руккола содержит каротиноиды, лютеин и зеаксантин, мощные антиоксиданты, как и листья салата. Наконец, салат предлагает дополнительные витамины А, К и С.

Ключевые слова: Отбивные из шпината Naxos Graviera

Отзывы пользователей

4 из 5
1 Рейтинг клиентов
5 Звезды
0
4 Звезды
1
3 Звезды
0
2 Звезды
0
1 Star
0
Добавить отзыв

Ваш адрес электронной почты не опубликован. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  1. Софиемкбит4

    Исключительный

  1. Софиемкбит4

    Исключительный