овощные пеннаки с курицей и сырным соусом
DR DIMITRIS GRIGORAKIS Отличный и питательный суп от Дины Николау, пока холодает. Курица, входящая в его состав, снабжает организм витаминами группы В, железом и белками высокой биологической ценности.
описание
DR DIMITRIS GRIGORAKIS Отличный и питательный рецепт от Дины Николау, особенно сейчас, когда погода начинает холодать. Курица, входящая в его состав, снабжает организм витаминами группы В, железом и белками высокой биологической ценности. Овощные пенне, помимо неповторимого вкуса, являются отличной альтернативой для тех, кто не ест овощи. С другой стороны, твердый датский сыр и моцарелла укрепляют мышечную систему, снабжая ее белками высокой биологической ценности! Они также содержат важные питательные вещества, такие как кальций для крепких зубов и костей. Для всего вышеперечисленного это отличное энергетическое предложение для стимуляции метаболизма, улучшения мышечной функции и защиты всей иммунной системы.
ингредиенты
- 250 гр. загон для овощей СОЛНЦЕ
- 400 гр. куриное филе, отварное или приготовленное на гриле, нарезанное кубиками
- 30 гр. Коровье масло Лурпак
- 1 большая луковица, мелко нарезанная
- 3 зубчики чеснока, расплавленные
- 3 гл. суп из томатной пасты
- 1 гл. сладкое буково, сладкое
- 400 гр. нарезанные помидоры свежие или консервированные
- 1.500 мл куриного бульона, горячего
- 200 гр. Моцарелла Арла, тертая
- 100 гр. Arla твердый датский сыр, тертый
- Поваренная соль, свежемолотый перец
- Петрушка мелко нарезанный для подачи
Для этого рецепта нам понадобится:
Οδηγίες
-
Нагрейте масло в большой кастрюле. Добавьте лук и пассеруйте 5 минут, пока он не станет мягким. Добавьте чеснок и перемешивайте в течение 1 минуты. Высыпаю мякоть и буково и перемешиваю. Вливаю куриный бульон и как только он закипит вливаю пенне. - Варю 10-12 минут до готовности пасты и добавляю курицу, моцареллу, твердый сыр, соль и свежемолотый перец. Перемешивайте, пока сыр не расплавится, и подавайте, посыпав рубленой петрушкой.
Мы будем следовать следующим шагам:
овощной соус пеннаки с курицей и сыром
Благодарю вас!