пункт назначения… вкус!

Куриный салат со свеклой и горошком

Куриный салат со свеклой и горошком

4 из 1 голосование
0 Добавить в избранное
Prep Время 30 минут Общее время 30 минут Количество порций: 4

ингредиенты

выполнение

Видео
от On

  1. Ставлю на огонь 2 кастрюли с водой и щедро подсыпаю соль. Как только вода закипит, кладу свеклу прямо из морозилки в одну кастрюлю и варю 15 минут, а горох в другую кастрюлю и варю 5-6 минут. Я сливаю их и храню отдельно.

  2. Я положил 100 гр. свеклы в блендере и добавьте оливковое масло, миндаль, соль и перец. Я делаю пюре, пока они не станут кремом.

  3. Вареную свеклу делю на 4 стакана. В миске смешайте майонез, йогурт, соль и перец. Всыпать половину гороха, перемешать и разлить по чашкам. Я шинкую курицу руками, чтобы она стала рассыпчатой. Я делю его на тарелки. Я выкладываю свекольный крем и посыпаю таким количеством горошка, которое у меня осталось. Украсьте листиками мяты и подавайте.

Внимание

Др. ДИМИТРИС ГРИГОРАКИС: Особый салат с фантастическим вкусом и отличными особыми питательными свойствами. Он богат (из-за курицы) белками высокой биологической ценности и разнообразными витаминами группы В и особенно В1, В2 и В12 для правильного деления клеток и образования эритроцитов. Свекла, включенная в рецепт, отличается не только ярким вкусом, но и множеством полезных ингредиентов для здоровья.

Ключевые слова: салат из курицы свекла горох

Отзывы пользователей

4 из 5
1 Рейтинг клиентов
5 Звезды
0
4 Звезды
1
3 Звезды
0
2 Звезды
0
1 Star
0
Добавить отзыв

Ваш адрес электронной почты не опубликован. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  1. Немецкий

    Аккуратный

  1. Немецкий

    Аккуратный