пункт назначения… вкус!

Бобы со сладким томатным соусом и мятой

Бобы со сладким томатным соусом и мятой

5 из 1 голосование
1 Добавить в избранное
Prep Время 15 минут Время приготовления 40 минут Общее время 55 минут Количество порций: 4

ингредиенты

выполнение

Видео
от On

  1. Разогрейте оливковое масло в широкой кастрюле. Добавляю нарезанный лук, фасоль, тыкву и картофель и обжариваю, помешивая, 4-5 минут.

  2. Приправьте солью и перцем, посыпьте орегано и перемешайте. Я добавляю томатный сок, имбирь, корицу, овощной бульон и половину петимези. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 40 минут, пока картофель не станет мягким, а фасоль — мягкой.

  3. Снять с огня, залить остатками петимези и посыпать мятой. При необходимости отрегулируйте соль и перец и сразу подавайте.

Внимание

Др. ДИМИТРИС ГРИГОРАКИС: Бобы являются одним из овощей, которые потребители чаще всего выбирают из-за их вкуса, различных вариантов приготовления и высокой питательной ценности.

Ключевые слова: стручковая фасоль со сладким томатным соусом, мята

Отзывы пользователей

5 из 5
1 Рейтинг клиентов
5 Звезды
1
4 Звезды
0
3 Звезды
0
2 Звезды
0
1 Star
0
Добавить отзыв

Ваш адрес электронной почты не опубликован. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  1. Софиемкбит4

    Слюнки текут

  1. Софиемкбит4

    Слюнки текут