Зеленый салат с острыми сырными шариками
ингредиенты
Для сырных шариков
Для салата
Для винегрета
выполнение
Винегрет
-
Я хорошо взбиваю все ингредиенты в блендере (или кухонном комбайне) и откладываю в сторону.
Сырные шарики
-
В миске я смешиваю два вида сыра вилкой, пока они не станут однородными и пушистыми. Я добавляю крупномолотый перец и базилик, хорошо перемешиваю и накрываю миску. Ставлю в холодильник на 1 час, пока хорошо не затвердеет.
Салат
-
Я очищаю, мою и хорошо обсушиваю шпинат и салат. Режу их на средние кусочки и выкладываю на широкую и глубокую тарелку.
Внимание
Др. ДИМИТРИС ГРИГОРАКИС: Особенный салат с абсолютным вкусом и высокими питательными свойствами. Подлинное выражение традиционного питания, полное питательных свойств! Витамины С, Е, полифенолы, олеуропеин и лютеин входят в состав вкусовой комбинации рецепта и защищают сердечно-сосудистую функцию. Клетчатка способствует хорошей работе кишечника, а калий помогает регулировать кровяное давление. Добавление моцареллы и свежего сливочного сыра повышает содержание кальция и витаминов А и D, питательных веществ, связанных с хорошим здоровьем костей и полной иммунной защитой. Идеальное антиоксидантное предложение ORAC с высокой питательной ценностью!
Отзывы пользователей
Имеет прекрасный вкус!
Имеет прекрасный вкус!