τάρτα σφολιάτας με μαρμελάδα ροδάκινο
Υλικά
- 1 φύλλο σφολιάτα γαλλικού τύπου, ΖΥΜΗ ΨΑΧΝΩΝ
- 150 γρ. μαρμελάδα ροδάκινο
- 50 γρ. φυστίκια Αιγίνης, χοντροτριμμένα + λίγα επιπλέον για το σερβίρισμα
Για τη συνταγή αυτή θα χρειαστούμε:
Οδηγίες
-
Προθερμαίνω το φούρνο στους 180°C με αέρα. Στρώνω με αντικολλητικό χαρτί ένα τσέρκι ή μια φόρμα με αποσπώμενα τοιχώματα διαμέτρου 18 εκ. - Απλώνω το φύλλο σφολιάτας επάνω στον πάγκο τις κουζίνας και με ένα ροδάκι πίτσας κόβω σε λωρίδες πλάτους 4-4½ εκ.
- Αδειάζω την μαρμελάδα στο κέντρο και με μια σπάτουλα την απλώνω σε όλη την επιφάνεια της σφολιάτας και πασπαλίζω με τα τριμμένα φυστίκια.
- Ξεκινάω από την πρώτη λωρίδα και την τυλίγω σε μικρό ρολό το οποίο τοποθετώ στην άκρη της δεύτερης λωρίδας και συνεχίζω να τυλίγω το ρολό. Επαναλαμβάνω την ίδια κίνηση και με την τρίτη λωρίδα και με προσοχή μεταφέρω το ρολό στο κέντρο της φόρμας μου.
- Τις υπόλοιπες λωρίδες τις σηκώνω με προσοχή και τις τυλίγω μία μία στο ρολό. Αυτό το κάνω γιατί αν συνεχίζω να τυλίγω τις λωρίδες, υπάρχει κίνδυνος να μη μπορέσω να το μεταφέρω με ασφάλεια στη φόρμα. Οπότε, προτιμώ να τυλίξω τις πρώτες τρεις και κατόπιν να μεταφέρω τις υπόλοιπες τυλίγοντάς τες γύρω από το τοποθετημένο ρολό.
- Μεταφέρω τη φόρμα στο φούρνο και ψήνω για 1 ώρα μέχρι να ροδίσει η σφολιάτα και να καραμελώσει η μαρμελάδα.
- Βγάζω από το φούρνο και την αφήνω να κρυώσει. Πασπαλίζω με λίγο τριμμένο φυστίκι και σερβίρω.
Τα βήματα που θα ακολουθήσουμε είναι:
Διατροφικά Στοιχεία
Μέγεθος μεριδίων 1
Μερίδες
- Ποσότητα ανά μερίδα
- Θερμίδες
- Θερμίδες απο λίπη
- % Ημερήσια Τιμή *
- Ολικά λίπη g
- Κορεσμένα λίπη g
- Τρανς λιπαρά g
- Χοληστερόλη mg
- Νάτριο mg
- Ποτάσσιο mg
- Ολικοί Υδατάνθρακες g
- Φυτικές Ίνες g
- Σάκχαρα g
- Πρωτεϊνη g
- Βιταμίνη Α %
- Βιταμίνη C %
- Ασβέστιο %
- Σίδηρο 1%
- Βιταμίνη D 1%
- Βιταμίνη Ε 1%
- Βιταμίνη Κ 1%
- Θιαμίνη 1%
- Ριβοφλαβίνη (Β2) 1%
- Νιασίνη 1%
- Βιταμίνη Β6 1%
- Φυλλικό οξύ %
- Βιταμίνη Β12 1%
- Βιταμίνη Η (Β7) 1%
- Παντοθενικό Οξύ (Β5) 1%
- Φώσφορος 1%
- Ιώδιο 1%
- Μαγνήσιο %
- Ψευδάργυρος %
- Σελήνιο 1%
- Χαλκός 1%
- Μαγγάνιο %
- Χρώμιο %
- Μολυβδαίνιο %
- Χλωρίδιο %
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs / Οι εκατοστιαίες ημερήσιες τιμές βασίζονται σε μια δίαιτα 2.000 θερμίδων. Η ημερήσια αξία σας μπορεί να είναι υψηλότερη ή χαμηλότερη ανάλογα με τις ανάγκες σας σε θερμίδες.
τάρτα σφολιάτας μαρμελάδα ροδάκινο
Σας ευχαριστώ!