προορισμός…γεύση!

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Le Dakos* est une de mes collations d’été préférée. Au-delà de la version traditionnelle, vous pouvez combiner les pains de biscote mouillés avec une grande variété de différents ingrédients, selon votre goût et votre imagination. Dans cette recette, je partage avec vous certaines de mes délicieuses découvertes et vous, vous n’avez qu’à mettre toute votre inspiration! * est un plat traditionnel crétois.[:fr]Le Dakos* est une de mes collations d’été préférée. Au-delà de la version traditionnelle, vous pouvez combiner les pains de biscote mouillés avec une grande variété de différents ingrédients, selon votre goût et votre imagination. Dans cette recette, je partage avec vous certaines de mes délicieuses découvertes et vous, vous n’avez qu’à mettre toute votre inspiration! * est un plat traditionnel crétois.

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salade de dakos[:fr]salade de dakos

Δυσκολία: Για σχετικά έμπειρους Prep Time 10 λεπ Cook Time 1 λεπ Rest Time 1 λεπ Total Time 12 λεπτά. Servings: 2 Best Season: Για όλες τις εποχές

Περιγραφή

Le Dakos* est une de mes collations d’été préférée. Au-delà de la version traditionnelle, vous pouvez combiner les pains de biscote mouillés avec une grande variété de différents ingrédients, selon votre goût et votre imagination. Dans cette recette, je partage avec vous certaines de mes délicieuses découvertes et vous, vous n’avez qu’à mettre toute votre inspiration! * est un plat traditionnel crétois.

Υλικά

Για τη συνταγή αυτή θα χρειαστούμε:

Οδηγίες

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Ανενεργό Ενεργό

Quelques idées pour des Dakos différents … \n

  1. 1.Des dakos avec des anchois marinés et des tomates fraîches, de l’aneth finement haché et de l’huile d’olive. \n2.Des dakos avec de la salade de betterave et de la féta en purée, de l’origan et de l’huile d’olive. \n3.Des dakos avec des tomates séchées, du basilic frais, du fromage de chèvre, des olives hachées et de l’huile d’olive. \n4.Des dakos avec des morceaux de pastèque, de la féta en purée en tout petit morceaux, de la menthe fraîche hachée et de l’huile d’olive. \n5.Des dakos avec des morceaux de melon, de la féta en purée, du jambon haché et de l’huile d’olive. \n6.Des dakos avec des poivrons rouges grillés, de la feta en purée et de l’huile d’olive.

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Διατροφικά Στοιχεία

Μέγεθος μεριδίων 1

Μερίδες 2


Ποσότητα ανά μερίδα
Θερμίδες 200
Θερμίδες απο λίπη 1
% Ημερήσια Τιμή *
Ολικά λίπη 1g2%
Κορεσμένα λίπη 1g5%
Τρανς λιπαρά 1g
Χοληστερόλη 1mg1%
Νάτριο 1mg1%
Ποτάσσιο 1mg1%
Ολικοί Υδατάνθρακες 1g1%
Φυτικές Ίνες 1g4%
Σάκχαρα 1g
Πρωτεϊνη 1g2%

Βιταμίνη Α 1%
Βιταμίνη C 1%
Ασβέστιο 1%
Σίδηρο 1%
Βιταμίνη D 1%
Βιταμίνη Ε 1%
Βιταμίνη Κ 1%
Θιαμίνη 1%
Ριβοφλαβίνη (Β2) 1%
Νιασίνη 1%
Βιταμίνη Β6 1%
Φυλλικό οξύ 1%
Βιταμίνη Β12 1%
Βιταμίνη Η (Β7) 1%
Παντοθενικό Οξύ (Β5) 1%
Φώσφορος 1%
Ιώδιο 1%
Μαγνήσιο %
Ψευδάργυρος %
Σελήνιο 1%
Χαλκός 1%
Μαγγάνιο 1%
Χρώμιο 1%
Μολυβδαίνιο 1%
Χλωρίδιο 1%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs / Οι εκατοστιαίες ημερήσιες τιμές βασίζονται σε μια δίαιτα 2.000 θερμίδων. Η ημερήσια αξία σας μπορεί να είναι υψηλότερη ή χαμηλότερη ανάλογα με τις ανάγκες σας σε θερμίδες.

Keywords: salade de dakos[:fr]salade de dakos

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  1. Flavorful

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