Nous sommes déjà au cœur de l'été, la température est élevée et cela a pour conséquence que notre corps se déshydrate beaucoup plus facilement que pendant les mois d'hiver. Mais avez-vous réfléchi, quels sont les meilleurs...
Alimentation et chaleur
Le maintien du bon fonctionnement de l'organisme est assuré non seulement par l'apport équilibré de nutriments mais aussi par celui des fluides. Surtout pendant les mois d'été, où les températures élevées prévalent, la nécessité d'un apport adéquat...
Comment utiliser les tomates d'été ?
A cette époque de l'année, les étals du marché local et du marchand de légumes regorgent de tomates de toutes sortes. C'est donc l'occasion de fabriquer non seulement vos merveilleuses huiles préférées, mais aussi de remplir votre... cave de sauces,...
Comment perdre les kilos de Noël
Les jours de fête sont terminés, nous avons essayé tous les aliments de Noël, consommé plus d'alcool que d'habitude et oublié l'activité physique. Et maintenant; Nous calculons les kilos ajoutés et les articles auxquels nous pensons comment nous allons...
POURQUOI JE NE PERDS PAS DE POIDS ?
Perdre du poids est une tâche difficile, surtout lorsque le bout de la balance ne se détache pas. Cependant, avant d'être frustré et d'abandonner, vérifiez les dix règles suivantes : 1. Consommez-vous systématiquement des fruits et des légumes ? …
LE RÉGIME DE 8 HEURES
Nous avons fini par manger tout au long de la journée et malheureusement notre corps en paie le prix. Peut-on réguler son poids en réduisant le temps passé à table ? Dans un noir...
LE RÉGIME PART EN VACANCES…
Les vacances se caractérisent par des heures interminables de temps insouciant qui se terminent dans des tavernes ou des bars en bord de mer. Cependant, pour beaucoup, le stress de la prise de poids demeure puisque les collations aux fruits de mer, l'ouzo et les glaces font la...
LES ALIMENTS AU SERVICE DE L'HYDRATATION
Le soleil et la mer peuvent être associés à l'été et aux moments d'insouciance, mais en même temps ils sont aussi étroitement associés à la déshydratation. Que signifie déshydratation et quels sont...
ZOUMPOURLOU EST VENU DE VILLE EN VILLE
La nouvelle entreprise du groupe Kastelorizo - avec 35 ans d'expérience dans la restauration - amène une noble hôtesse d'Istanbul à Athènes pour ouvrir ses portes accueillantes sur la place des Héros, à Psirri, et...
JO DOUVLIS... LA NOUVELLE GÉNÉRATION QUI IMPRESSIONNE !
Comme je suis heureuse quand j'ai l'opportunité de rencontrer de nouveaux mecs passionnés et aux idées originales pour cuisiner ! L'un de ces enfants est Joe, un chef incroyable qui a su dès son plus jeune âge ce qu'il voulait...