destination… dégustez !

Ο δεκάλογος της παιδικής διατροφής

Η παιδική ηλικία αποτελεί σημαντική περίοδο για την ορθή ανάπτυξη του οργανισμού στην ενήλικη ζωή και διακρίνεται από υψηλές θρεπτικές απαιτήσεις.Η παιδική διατροφή θα πρέπει να περιέχει τρόφιμα από όλες τις ομάδες (γαλακτοκομικά, φρούτα, λαχανικά, …

10 ALIMENTS QUI CONTIENNENT DES CALORIES MAIS NOUS EN AVONS BESOIN !

10 aliments qui contiennent des calories mais dont nous avons besoin !

Pendant les périodes de régime, on évite généralement certains aliments qui contiennent beaucoup de calories. Cependant, cela ne signifie pas qu'ils nous font du mal. Au contraire, je dirais qu'ils sont bons pour nous... Il faut juste faire attention à la quantité. Par tous les moyens...