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Brochettes de poulet épicé et poivrons

Brochettes de poulet épicé et poivrons
<!-- [lt_recipe name=|ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΜΕ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙΕΣ| servings=|4 (8-10 σουβλάκια)| prep_time=|10M| cook_time=|20M| total_time=|3H| summary=|Το σουβλάκι κοτόπουλο είναι πολύ τρυφερό και το αγαπούν πολύ τα παιδιά. Αν δεν θέλετε να γίνουν πολύ πικάντικα μπορείτε να αφαιρέσετε το πιπέρι καγιέν. Δώστε προσοχή στο ψήσιμο γιατί μπορεί να στεγνώσουν γρήγορα.| print=|yes| ingredients=|1 ολόκληρο φιλέτο στήθος κοτόπουλο, κομμένο σε μέτριους κύβους;1 μεγάλη πιπεριά κίτρινη, κομμένη σε κύβους;1 μεγάλη πιπεριά κόκκινη, κομμένη σε κύβους;Marinade; 60 ml d'huile d'olive ; 40 ml de vinaigre balsamique ; Le jus d'un ½ citron ; 4 gousses d'ail fondues, ou 1 c. crème d'ail doux ; 2 brins de romarin frais ; 3-4 brins d'origan frais ; 3-4 brins de thym frais ; 1 c. paprika doux ? ½ c. à thé de poivre de Cayenne doux ou plus selon votre goût ? 1 c. curry doux; 1 petit oignon sec, finement haché; Sel marin; Poivre fraîchement moulu | ]Dans un grand bol, mélanger les ingrédients de la marinade. Ajoutez les cubes de poulet, mélangez bien et couvrez de film alimentaire. Je laisse le poulet 3 à 12 heures au réfrigérateur. ?J'ai soigneusement mouillé 8 à 10 pailles en bois. Je sors le poulet de la marinade et je l'égoutte bien. Je passe alternativement les poivrons et les morceaux de poulet dans les pailles et les place sur une grille. ?Je pose la grille sur la plaque du four et je fais griller pendant 5 à 8 minutes de chaque côté.?Je sers les brochettes avec des pitas au four et une salade verte fraîche.[/lt_recipe] -->
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Méthode de cuisson
Cuisine
Difficulté Pour les débutants
An
Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 min Temps de repos : 3 heure Durée totale : 3h30.
Portions 4
meilleure saison Pour toutes les saisons
Matériaux
  • 1 filet de poitrine de poulet entier, coupé en cubes moyens
  • 1 gros poivron jaune, coupé en dés
  • 1 gros poivron rouge, coupé en dés
  • Pour la marinade
  • 60 ml d'huile d'olive
  • 40 ml de vinaigre balsamique
  • Jus de ½ citron
  • 4 gousses d'ail fondues ou 1 c. crème d'ail doux
  • 2 brins de romarin frais
  • 3-4 brins d'origan frais
  • 3-4 brins de thym frais
  • 1 c. paprika doux doux
  • ½ c. poivre de Cayenne doux ou plus selon votre goût
  • 1 c. curry doux
  • 1 petit oignon sec, finement haché
  • Sel de mer
  • Poivre fraîchement moulu
Exécution
  1. Dans un grand bol, mélanger les ingrédients de la marinade. Ajouter les cubes de poulet, bien mélanger et couvrir de film alimentaire. Je laisse le poulet de 3 à 12 heures au réfrigérateur.

  2. J'ai bien mouillé 8 à 10 pailles en bois. Je sors le poulet de la marinade et l'égoutte bien. Je passe alternativement les poivrons et les morceaux de poulet à travers les pailles et je les place sur un gril.

  3. Je mets le gril sur la plaque du four et fais griller 5-8 minutes de chaque côté.
    Je sers les brochettes avec des tartes au four et une salade verte fraîche.

Mots clés: Brochettes de poulet épicé aux poivrons

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