Name: Smoothies au yaourt, lait de coco et fruits rouges
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 pinte. boisson au thé à la noix de coco; 1 pinte. thé au yaourt complet; 1 pinte. thé fruits rouges frais ou surgelé; 1 banane; jus d'1 orange; 1 c. cuillerée de miel

Smoothies au yaourt, lait de coco et fruits rouges

Les smoothies sont le petit-déjeuner parfait pour tout le monde. Selon la saison, et vos goûts, vous pouvez changer les fruits, ajouter des herbes (menthe, menthe) ou encore des fruits (amandes, baies de goji, argousier) pour un supplément de vitamines.

Smoothies au yaourt, lait de coco et fruits rouges

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Méthode de cuisson: Aucune cuisson requise Cuisine: Grec Cours: Cocktails-Boissons-Liqueurs, Sans Sucre, Végétarien, Petit-déjeuner, Recettes pour les enfants

Temps de préparation 10 mins Temps total 10 mins Portions: 2

Matériaux

1 pinte. boisson au thé à la noix de coco
1 pinte. thé au yaourt complet
1 pinte. thé fruits rouges frais ou surgelé
1 banane
jus d'1 orange
1 c. cuillerée de miel

Exécution

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de On

Je mets tous les ingrédients dans un mixeur et je réduis en purée jusqu'à ce qu'une pâte épaisse se forme.
Je sers aussitôt avec quelques fruits rouges en plus.

Mots clés: smoothies au yaourt

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beaucoup de rone

12 juin 2022

Passionnant!

Smoothies au yaourt, lait de coco et fruits rouges

Matériaux

Exécution

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