destination… dégustez !

Si vous envisagez d'acheter un extracteur de jus, je vous le conseille les yeux fermés ! De plus en plus de gens comprennent maintenant que les jus sont très bénéfiques pour notre santé. C'est peut-être pour cette raison que la plupart des fabricants d'appareils électriques ont au moins un appareil de ce type dans leur gamme de produits.
Les jus frais sont très riches en nutriments et les centrifugeuses nous permettent d'ajouter, en plus des fruits, divers légumes frais, agrémentant ainsi le jus simple de nombreuses vitamines, minéraux et oligo-éléments.
La méthode de leur préparation (cru) n'altère pas les ingrédients, gardant ainsi intactes leurs propriétés nutritionnelles. Ils ne sont ni cuits ni réchauffés ! La vitesse de rotation des pales est très lente, pour éviter de chauffer les nutriments.
Mais la meilleure chose est que les recettes de jus n'ont pas de limite à leur créativité. Dans notre pays on trouve une infinité de fruits et légumes, bio ou non, que l'on peut "marier" et avoir un jus vraiment délicieux.
Commencez votre journée avec un jus d'orange frais, en ajoutant des fruits rouges (bons pour la circulation sanguine) et du kiwi. Super proposition pour le petit déjeuner.
Si vous souhaitez détoxifier votre corps, je vous conseille les jus verts. Courgette, brocoli, fenouil, chou vert, concombre, etc. Ces légumes associés à un fruit de votre choix deviennent un super aliment et leurs résultats sont spectaculaires (surtout sur notre peau).
Envie de puissance et d'énergie ? Commencez par un verre de jus de fruits le matin, poursuivez par un smoothie yaourt et fruits rouges au petit-déjeuner et réalisez un gaspacho froid aux légumes frais l'après-midi. De cette façon, vous aurez couvert tous les fruits et légumes que vous devez consommer en une journée. Et en fait... avec beaucoup de saveur et de couleur.
J'ai ce qu'il y a de mieux pour vous... Avec l'extracteur de jus, vous pouvez faire divers granités et sorbets que les enfants adorent, surtout maintenant que les comptoirs commencent à se remplir de fruits frais et printaniers ?

2 Commentaires

  1. gargorg dit:

    Excellent!

  2. [...] peut créer un jus délicieux et sain qui plaira même aux plus exigeants [...]

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