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5 conseils pour une peau éclatante

5 conseils pour une peau éclatante

Le docteur Iakovos Gogwa conseille :

Comment redonner de l'éclat à votre peau immédiatement et facilement.
L'une des caractéristiques les plus importantes d'une peau belle et saine est son éclat. Une multitude de causes (telles que le manque de sommeil, le stress, l'âge et un mauvais toilettage) peuvent dépouiller la peau de son éclat. Bien sûr, en suivant les bons conseils, vous pouvez inverser la situation et bannir l'aspect fatigué et terne de votre peau. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils de base que vous pouvez suivre.

1.Nettoyage régulier et complet
La clé la plus fondamentale pour une peau éclatante est le nettoyage pour éliminer l'huile, la saleté et tout ce qui peut obstruer les pores et rendre la peau terne. Lavez votre visage matin et soir en massant avec vos doigts en mouvements circulaires, en travaillant de l'intérieur du visage vers l'extérieur.

2. Élimination
L'exfoliation est l'une des meilleures façons de rendre la peau éclatante instantanément. Le processus élimine la couche externe de cellules mortes de la peau afin que sa surface soit plus lisse et plus claire et reflète la lumière. Faites soit une exfoliation physique, deux à trois fois par semaine, soit une exfoliation chimique, une fois par semaine.

3. Hydratation et protection
Lorsque la peau est hydratée, elle reflète également la lumière, ce qui la rend instantanément plus lumineuse. Appliquez une crème hydratante et assurez-vous de protéger la peau avec un écran solaire ou une crème de jour à large spectre SPF 30+.

4. Recherchez des ingrédients éclaircissants
Sur des produits comme les sérums et les hydratants, regardez sur l'emballage et recherchez des ingrédients actifs pour les soins de la peau tels que :

  • vitamine C, un antioxydant qui illumine la peau en bloquant une enzyme qui produit des pigments.
  • niacinamide (vitamine B3) qui ralentit la production de pigments pour éclaircir les taches brunes.

5. Hydratation de l'intérieur vers l'extérieur
Enfin, n'oubliez pas d'hydrater votre corps de l'intérieur en buvant beaucoup d'eau tout au long de la journée. Une bonne hydratation est directement liée à la régénération des cellules de la peau.

 

1 Commentaires

  1. allemand dit:

    L'eau à la bouche

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