Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

destination taste!

SMOOTHIES ΜΕ ΚΑΡΠΟΥΖΙ, ΜΑΣΤΙΧΑ ΚΑΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ

SMOOTHIES ΜΕ ΚΑΡΠΟΥΖΙ, ΜΑΣΤΙΧΑ ΚΑΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ

SMOOTHIES ΜΕ ΚΑΡΠΟΥΖΙ, ΜΑΣΤΙΧΑ ΚΑΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ

: 4
: 5 min

Ελαφρύ, δροσερό και με υπέροχο άρωμα! Το πρόβειο γιαούρτι έχει μεγάλη θρεπτική αξία. Είναι ελαφρύ και σε συνδυασμό με το καρπούζι και τη μαστίχα γίνονται ένα υπέροχο σνακ με λίγες θερμίδες.

Ingridients
  • 500 γρ. καρπούζι καθαρισμένο
  • 250 γρ. παραδοσιακό πρόβειο γιαούρτι
  • ½ κουτ. γλυκού μαστίχα, θρυμματισμένη με 1 κουτ. γλυκού ζάχαρη
  • 2 κουτ. σούπας μέλι
  • λίγα φύλλα δυόσμο, για το σερβίρισμα
Instructions
  • Step 1 Βάζω σε ένα μπλέντερ όλα τα υλικά (εκτός από το δυόσμο) και πολτοποιώ μέχρι να δημιουργηθεί ένας παχύς πολτός.
  • Step 2 Σερβίρω στα ποτήρια με λίγα φύλλα δυόσμου και αν θέλω με 1 κουτ. γλυκού γιαούρτι.

Related Posts

• ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ | Τα Δωρεάν Workshop της Λέσχης Αρχιμαγείρων Ακρόπολις στο BeFooT Festival

• ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ | Τα Δωρεάν Workshop της Λέσχης Αρχιμαγείρων Ακρόπολις στο BeFooT Festival

Η Λέσχη Αρχιμαγείρων, Αρχιζαχαροπλαστών, Αρτεργατών & Επιστημόνων Επισιτισμού, Αττικής, «ΑΚΡΟΠΟΛΙΣ» συμμετέχει ως κορυφαίος υποστηρικτής, στο 1ο Beverage Food & Tourism Festival που πραγματοποιείται στις 26 και 27 Ιανουαρίου στην Τεχνόπολη. Στο BeFooT Fetival θα πραγματοποιήσει κορυφαία σεμινάρια – workshops πάνω στην μαγειρική – ζαχαροπλαστική για τα οποία στο τέλος οι […]

ΤΑΡΤΑ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΚΑΙ ΓΙΑΟΥΡΤΙ

ΤΑΡΤΑ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΚΑΙ ΓΙΑΟΥΡΤΙ

Αν δεν σας αρέσει το κύμινο, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με τζίντζερ ή κάρυ. Ταιριάζουν εξίσου καλά και τα δύο.