destination taste!

Rocket Yoga & Pilates Retreat στο Αρχοντικό Ανυφαντή

Rocket Yoga & Pilates Retreat στο Αρχοντικό Ανυφαντή

Γνωρίστε την Ορεινή Αρκαδία και απολαύστε ένα διαφορετικό Σαββατοκύριακο στο Ξενοδοχείο Αρχοντικό Ανυφαντή στην Ζάτουνα, μια ανάσα από την ιστορική Δημητσάνα.
Στην όμορφη αυλή μας, η Sofia Yelllowm (Σοφία Κιτρινιάρη) και η Αγγελική Ματοπούλου θα σας μυήσουν στον κόσμο του Pilates και της Rocket Vinyasa Yoga.
Η μέρα ξεκινάει με Rocket Yoga, μια εξαιρετική πρακτική ενδυνάμωσης, ευλυγισίας και αποτοξίνωσης. Έπειτα ακολουθεί παραδοσιακό σπιτικό πρωινό με αγνά, τοπικά προϊόντα και δυναμωτικά βότανα. Συνεχίζουμε με αναζωογονητική πεζοπορία & αναπνευστικές τεχνικές (pranayama) στην κορυφή του βουνού.
Αργά το απόγευμα τελειώνουμε με Pilates και ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ποιοτικών ασκήσεων.
Ενδιαμέσως υπάρχει ελεύθερος χρόνος για να περιηγηθείτε στην περιοχή ή αν θέλετε να κάνετε κάποια extra δραστηριότητα (rafting, mountain bike, rapeling).

afisa-retreat-3-webΑναλυτικότερα:
-Παρασκευή απόγευμα προσέλευση στο χώρο – ελεύθερος χρόνος.

-Σάββατο 9.00 – 10.30 π.μ Rocket Vinyasa Yoga
-Πρωινό
-12.00 ορεινή πεζοπορία & Pranayama στον βουνό
-Επιστροφή – ελεύθερος χρόνος
-19.30 – 20.30 μ.μ πρακτική Pilates Μat

-Κυριακή 9.00 – 10.30 π.μ Rocket Vinyasa Yoga
-Πρωινό
-12.00 Περιήγηση – Ξενάγηση στο χωριό Ζάτουνα
-Ελεύθερος χρόνος
-18.30 – 19.30 μ.μ πρακτική Pilates Μat
-Αναχώρηση

Για δηλώσεις συμμετοχής, διευκρινήσεις, τιμές για παιδιά & συνοδούς καθώς και για τις extra δραστηριότητες επικοινωνήστε τηλεφωνικά μαζί μας στα τηλέφωνα : 27950 29202 & 6946529470 ή μέσω email στο [email protected].
http://archontikoanyfanti.com

~Τιμή διημέρου : 140 ευρώ ανά άτομο (αφορά δίκλινο δωμάτιο)
~Τιμή διημέρου : 130 ευρώ ανά άτομο (αφορά τετράκλινο δωμάτιο)
*Προσφορά Γνωριμίας*
Μαζί μας παίρνουμε άνετα ρούχα, κλειστά παπούτσια, καπέλα, στρωματάκι yoga

ΠΩΣ ΝΑ ΕΡΘΕΤΕ
Η Ζάτουνα απέχει 214 χιλιόμετρα από την Αθήνα και η διάρκεια του ταξιδιού είναι περίπου 2 ώρες. Από την Εθνική οδό Αθηνών – Τριπόλεως, βγαίνετε στην έξοδο προς Βυτίνα και ακολουθείτε την διαδρομή για Δημητσάνα. Στην είσοδο της Δημητσάνας κάνετε δεξιά και ακολουθείτε την κατεύθυνση προς Ζάτουνα.
Ο κρατικός αερολιμένας Καλαμάτας απέχει 97 χιλιόμετρα και η διάρκεια του ταξιδιού είναι 1 ώρα και 40 λεπτά.
Ο Διεθνής αερολιμένας Αθηνών απέχει 236 χιλιόμετρα και η διάρκεια του ταξιδιού είναι 2 ώρες και 30 λεπτά.


Related Posts

Καλοκαιρινές βιβλιοεπιλογές από τις εκδόσεις Λιβάνη

Καλοκαιρινές βιβλιοεπιλογές από τις εκδόσεις Λιβάνη

Κουνούνη Θάλεια GREEK ΘΕΡΑΠΙ Ετος ‘Εκδοσης: 2016 Σειρά: Ξένη Λογοτεχνία Σελίδες: 464 Τιμή: € 15,00 (με ΦΠΑ) Μια μισοπαντρεμένη, μια ανύπαντρη εγκυμονούσα, ένας άντρας σε διάσταση, μια ώριμη γεροντοκόρη, μια νεαρή γεροντοκόρη, ένας ερωτομαλθακός κι ένας ομοφυλόφιλος που είναι παντρεμένος με άντρα και που έχουν μαζί ένα παιδί. Δε θα […]

Η Υγιεινή Διατροφή & η προστασία του Περιβάλλοντος γίνονται τώρα παιχνίδι και για μαθητές με αναπηρία

Η Υγιεινή Διατροφή & η προστασία του Περιβάλλοντος γίνονται τώρα παιχνίδι και για μαθητές με αναπηρία

Η ΑΒ Βασιλόπουλος επεκτείνει τη συνεργασία της με το Ελληνικό Παιδικό Μουσείο Για τα παιδιά μας θέλουμε πάντα το καλύτερο: την καλύτερη εκπαίδευση, την ουσιαστική και τακτική επαφή με τον πολιτισμό και τον αθλητισμό, την καλύτερη διατροφή και, πάνω απ’ όλα, τη δυνατότητα να τους […]