Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

destination taste!

ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΟ MORINGA…

ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΟ MORINGA…

Το άγνωστο moringa είναι ίσως, η πιο θρεπτική τροφή στον κόσμο… Ένα φυτό που προέρχεται από την Ινδία, τη Μέση Ανατολή και την Αφρική, και θεωρείται ως super food.
Η Ευρώπη δεν πολυγνωρίζει το συγκεκριμένο φυτό και είναι κρίμα αφού μπορεί να χρησιμοποιηθεί ολόκληρο. Το φύλλωμα τρώγεται όπως το σπανάκι, οι καρποί του, όπως τα φασόλια, τα λουλούδια του πίνονται ως τσάι αλλά και οι ρίζες του μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε σάλτσες.

Τα θρεπτικά συστατικά
Το Moringa είναι ένα φυτό που το γνωρίζουν κυρίως οι vegeterians και οι vegans αλλά καιρός να το γνωρίσουν και οι υπόλοιποι αφού τα θρεπτικά συστατικά είναι είναι μοναδικά…
• Το 25% του βάρους του αποτελείται από πρωτεΐνες που παρέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα.
• Περιέχει 17 φορές περισσότερο ασβέστιο από το γιαούρτι.
• Περιέχει 6 φορές περισσότερη φυτικές ίνες από τα σύκα.
• Περιέχει διπλάσια ποσότητα βιταμίνης Α από τα καρότα.
• Περιέχει 6 φορές περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι.
• Δίνει στον οργανισμό 4 φορές περισσότερο κάλιο από την μπανάνα.
• Παρέχει 4 φορές περισσότερο μαγνήσιο από τη σοκολάτα.
Τι λέτε λοιπόν; Έτοιμοι να το δοκιμάσετε και να το μαγειρέψετε; Θα το βρείτε στο ίντερνετ και σε επιλεγμένα βιολογικά καταστήματα.


Related Posts

MUFFINS ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΜΕ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ

MUFFINS ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΜΕ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ

Μαφινάκια με πλούσια γεύση που είμαι σίγουρη ότι θα γίνουν τα αγαπημένα σας. Σοκολατένια, εθιστικά με «καρδιά» που κρύβει εκπλήξεις! Θα τα λατρέψετε!

ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ ΡΑΦΑΕΛΛΟ

ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ ΡΑΦΑΕΛΛΟ

Πυκνά και βελούδινα στην υφή, με τη γλύκα της λευκής σοκολάτας και την εξωτική επικάλυψη τριμμένης καρύδας, αυτά τα τρουφάκια που θα φτιάξετε με τα χέρια σας είναι κλάσεις ανώτερα από τα έτοιμα συσκευασμένα. Πιστέψτε με!