destination taste!

ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ ΜΕ ΑΝΑΜΕΙΚΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ ΜΕ ΑΝΑΜΕΙΚΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ ΜΕ ΑΝΑΜΕΙΚΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

: 4-6
: 30 min
: 45 min

Η ελαφριά εκδοχή του παστίτσιου που θα λατρέψουν όσοι ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή. Εγώ σας το προτείνω με κοφτό μακαρονάκι αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και οποιοδήποτε άλλο χοντρό ζυμαρικό (ριγκατόνι, πένες, κοχύλια, φαρφάλες). Τα λαχανικά μπορούν να διαφοροποιηθούν ανάλογα με την εποχή.

Υλικά
  • 400 γρ. κοφτό μακαρονάκι
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2 πιπεριές πράσινες, κομμένες σε κύβους
  • 2 πιπεριές κίτρινες, κομμένες σε κύβους
  • 2 μελιτζάνες, κομμένες σε κύβους
  • 2 κολοκύθια μέτρια, κομμένα σε κύβους
  • 1 μεγάλη ντομάτα, ξεφλουδισμένη και ψιλοκομμένη
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • ½ φλιτζ. κρασί λευκό
  • 3 κλωναράκια θυμάρι φρέσκο, ψιλοκομμένο ή 1 κουτ. γλυκού ξερό
  • 3 κλωναράκια ρίγανη φρέσκια, ψιλοκομμένες ή 1 κουτ. γλυκού ξερή
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • Για την κρέμα
  • 5 κουτ. σούπας βούτυρο
  • 5 κουτ. σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 λίτρο γάλα
  • 2 κουτ. σούπας γιαούρτι στραγγιστό
  • 100 γρ. γραβιέρα, τριμμένη
  • 2 αυγά, κατά προτίμηση βιολογικά, ελαφρά χτυπημένα
  • ½ κουτ. γλυκού μοσχοκάρυδο τριμμένο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
  • Βήμα 1 Βράζω τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό 3 λεπτά λιγότερο από το χρόνο που προτείνει το πακέτο. Τα σουρώνω και τα διατηρώ ζεστά.
  • Βήμα 2 Σε ένα μεγάλο τηγάνι ρίχνω το ελαιόλαδο να ζεσταθεί. Ρίχνω το κρεμμύδι και σοτάρω για 2-3 λεπτά. Προσθέτω το σκόρδο και μόλις μυρίσει ρίχνω τα κολοκύθια, τις μελιτζάνες και τις πιπεριές. Σοτάρω ανακατεύοντας για 4-5 λεπτά. Σβήνω με το κρασί και μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ προσθέτω τη ντομάτα. Αλατοπιπερώνω και αφήνω τα υλικά να βράσουν μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά τους. Αποσύρω το τηγάνι από τη φωτιά, προσθέτω το θυμάρι, τη ρίγανη και τα βρασμένα ζυμαρικά. Ανακατεύω καλά και αδειάζω τα υλικά σε μια γάστρα ή σε ένα πυρίμαχο σκεύος αρκετά ψηλό.
  • Βήμα 3 Για την κρέμα: Βάζω σε μια κατσαρόλα το βούτυρο να λιώσει. Προσθέτω το αλεύρι και ανακατεύω με το σύρμα μέχρι να απορροφηθεί από το βούτυρο. Καβουρδίζω για 2-3 λεπτά και προσθέτω το γάλα. Ανακατεύω συνέχεια μέχρι να δημιουργηθεί μια πυκνή κρέμα.
  • Βήμα 4 Αποσύρω από τη φωτιά, αλατοπιπερώνω, προσθέτω τα αυγά και ανακατεύω γρήγορα μέχρι να απορροφηθούν εντελώς. Τέλος, προσθέτω το γιαούρτι, τη γραβιέρα και το μοσχοκάρυδο και ανακατεύω.
  • Βήμα 5 Αδειάζω την κρέμα στην γάστρα και στρώνω καλά με ένα κουτάλι.
  • Βήμα 6 Ψήνω το παστίτσιο για 40-45 λεπτά μέχρι να ροδίσει. Βγάζω από το φούρνο και το αφήνω για 20 λεπτά πριν αρχίσω να σερβίρω.

Related Posts

ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΙΜΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΙΜΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό που λατρεύουμε όλοι. Με την προσθήκη του κιμά γίνεται ακόμα πιο χορταστικό και πιο νόστιμο. Αν σας αρέσει, μπορείτε να προσθέσετε 50 γρ. φέτα στη γέμιση, πριν γεμίσετε τα λαχανικά.

ΚΑΙΡΟΣ ΝΑ ΑΓΑΠΗΣΕΙΣ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΚΑΙΡΟΣ ΝΑ ΑΓΑΠΗΣΕΙΣ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Τα λαχανικά δεν λείπουν από καμία κουζίνα του κόσμου και είναι αδίκως ταυτισμένα με τις προτιμήσεις μεγαλύτερων ηλικιών. Στις μέρες μας, με τα λαχανικά μπορείς να φτιάξεις γρήγορα, απλά, εύκολα και πεντανόστιμα πιάτα που θα σε κάνουν να αλλάξεις γνώμη μια για πάντα για τα […]



Subscribe